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    • 昆山孩子精細不好發育遲緩不會說話不看人不會吃飯去哪里康復昆山好的康復中心

      2022-06-22 昆山商情 璦特生特教
      如何讓小不點們好好吃飯,是每個家長都頭疼的問題。下面這份膳食指南綜合了營養學和幼兒護理的相關知識,從孩子們最基礎的身心發育特征入手,詳細解讀了學齡前兒童“怎樣好好吃飯”這個問題,全篇干貨,家長們好好收藏!
      學齡前兒童生理特點
      1、身高、體重穩步增長
      與嬰幼兒相比,其體格發育速度相對減慢,每年體重增長約2kg,每年身高增長5-7cm 。
      體重計算公式:體重(kg)=年齡×2+7(或8)
      身高計算公式:身高(cm)=年齡×7+70
      2、神經系統發育逐漸完善  
      3歲時神經系統的發育已經基本完成,但腦細胞體積的增大及神經纖維的髓鞘化仍在繼續進行。
      神經沖動的傳導速度明顯快于嬰幼兒期。
      3、咀嚼和消化能力仍有限  
      到3歲,乳牙全部出齊,6歲出第一個恒牙咀嚼能力僅為成人的40%,消化能力有限,尤其對固體需要長時間適應,因此不能過早進食家庭成人膳食,
      以免引起消化吸收紊亂。
      4、心理發育特征  
      注意力分散,活潑好動,無法專心進食,在選擇食物上有明顯的自我做主的傾向,且模仿能力強,因此要特別注意培養良好的飲食習慣。
      學齡前兒童應養成的進食習慣
      (一)規律進餐,自主進食,不挑食,培養良好飲食習慣
      要注意引導兒童自主、有規律地進餐,保證每天不少于三次正餐和兩次加餐。不隨意改變進餐時間、環境和進食量。糾正挑食、偏食等不良飲食行為。培養兒童攝入多樣化食物的良好飲食習慣。
      如何合理安排孩子的膳食
      每天安排早、中、晚三次正餐,在此基礎上還至少有兩次加餐。一般分別安排在上下午各一次,晚餐時間比較早時,可在睡前2小時安排一次加餐。加餐以奶類水果為主,配以少量松軟面點。晚間加餐不宜安排甜食,以預防齲齒。
      兒童膳食注意點:A 兩正餐之間應間隔4-5小時,加餐與正餐之間應間隔1.5-2小時;B 加餐份量宜少,以免影響正餐進食量;C 根據季節和飲食習慣更換和搭配食譜。
      昆山市璦特生兒童特教中心長期招收:1.自閉癥、孤獨癥(有刻板行為,對周邊事務沒有反應)
      2.語言發育遲緩(兩三歲以上還沒有或少有語言能力)3.輕度智障(無法理解常規的信息)
      4.輕度腦癱(四肢僵硬,不能完成精細化動作)5.感統失調(平衡感差,本體沒有正常力量)
      6.注意力差(亂跑動,不能專注學習及生活)7.社交障礙(不愿融入集體,懼怕與陌生同伴交流)
      年齡:2-13歲上課時間段:周一至周六  8:30—18:00
      微信/手機號:15371455662(王老師)
      微信/手機號:15306268207(王老師)
      昆山校區:昆山柏陽街22號(朝陽大潤發對面)
      千燈校區:千燈鎮人和路257-259(千燈優家寶貝三樓)

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