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成年人的解壓方式，早己不是吃吃喝喝，大喊大叫。而是獨處，沉默，不說話，不交際，累了就出去走走，看看風景，聽聽音樂，拍拍照，讓自己放空。 自己陪著自己，不用周旋于別人的情緒，也不必刻意別人的心思，自在，不拘束，不遷就，是靈魂深處的放松。