俞敏洪說：前半生羨慕弘一法師，后半生佩服他的格局。每次焦慮的時候，看到弘一法師的文字，內心就會多一些安靜和透徹感悟。
弘一法師還告誡年輕人：要有正面能量，要允許自己不完美，少去苛求自己，多去嘗試那些讓你開心的事，不要讓自己處在悲觀的情緒中，人在高能量狀態下，會有很大的改變。
別人的嘴，自己的路！人生本過客，何必千千結？人生只有一次，生命只有一場，迷茫焦慮的人，真的值得一讀。