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講究衛生與免疫力好是兩個概念

2024-10-18 玉山廣場 楊光全
悟:這就相當于你愛干凈,經常洗衣服和衣服的質量差,這也是兩個概念。

所以不要錯誤的認為,講究衛生就是健康,只有免疫力好才健康!

真正預防疾病是提高免疫力,而不是處處消毒。有潔癖反而會破壞自身的菌群平衡。

這就像教育孩子一模一樣,真正為孩子好是鍛煉他的身體和意志,吃苦耐勞,而不是創造一個安逸的環境,不受打擾,一旦進入社會就被淘汰。

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