世上最好的放生，就是放過自己，不要和往事過不去，因為它已經是過去，不要和現實過不去，因為你還要活下去。

來者應惜，去者要放，一念花開，一念花落，走不出自己的執念，到哪里都是囚徒。

人生實苦，唯有自渡，放下執念，放過自己，心若快樂，世界無苦。