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悟：你如果不能整體去看，搞明白它們之間的關系，有可能就會拖延疾病。
比如脂肪肝跟肝癌之間的關系，當你因為肥胖，身體多余的脂肪就堵住了肝臟，醫院呢就按肝臟脂肪的多少，給你起了三個名字，少了叫輕度脂肪肝，再多叫中度脂肪肝，再多叫重度脂肪肝，也就意味著，肝臟被多余的脂肪堵住，那這個時候你要清楚的明白，肝臟的功能是給全身的血液和臟器排毒解毒的
可是呢，被這些脂肪堵住以后，肝的功能一定會下降，該排的毒，排不出去，該合成的酶，合成不了，這個現象就相當于，你們家的抽油煙機的排毒口被堵住一個道理，這個時候油煙就會往里倒灌，那同樣的道理，肝臟的毒一旦排不出去，就在肝臟自身內部形成堆積，這種垃圾的堆積形成疙瘩，叫做肝囊腫，這會影響到營養的進入和垃圾的排除，形成肝細胞死亡，這個時候疾病的名字又換了，叫肝硬化或者肝纖維化，最后肝腹水，最后隨著時間的推移，變成了肝癌，但是直至到了肝癌，很多人都不敢想象脂肪肝跟肝癌有關系，那同樣的道理，你喝酒傷肝、熬夜傷肝、吃藥傷肝，最后他會從酒精肝、藥物性肝炎，也同樣會走到肝癌晚期這條路
所以大家不要以為疾病的名字不一樣，疾病之間就沒有關系，這樣結果就會導致小病你不在乎，大病你卻防不了。