找個教練學(xué)一下啊，簡單的
運(yùn)動那回事
話說這個季節(jié)，還有每天堅持運(yùn)動的嘛，無論是跑步，跳操，還是去健身房等等。。。。去健身房的先不說，因?yàn)槲乙矝]去過健身房，現(xiàn)下就是偶爾跑個步，時不時跳個健身操，運(yùn)動完大汗淋漓，但是又不能及時洗澡換衣服，但是呢，全是濕透，又特別的冷，有經(jīng)驗(yàn)的人都是怎么做好運(yùn)動完后的事項的呀？？？
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部分評論
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運(yùn)動太費(fèi)力氣，力氣消耗了就要多浪費(fèi)糧食
我還是每天躺著，省點(diǎn)錢吧 -
游泳館去游泳啊，游完泳就順便把澡給洗了
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