周六晚上隊友說請吃飯，剛好我在滑手機
就突發奇想，冰箱里的食材丟鍋子里煮個泡面，媽呀 意想不到的好吃
隊友吃五碗 我吃四碗，巨好吃




因為有牛奶芝士 擔心會膩，所以準備了小咸菜解膩 哈哈，腌制的生姜 黃瓜 隊友最愛的腐乳，還有兩盒納豆（這個納豆出去玩帶回來的，嘗試性買的），納豆真是吃不慣





把自己照顧好真是一件不簡單的事情，最近做的牛肉炒飯也是巨好吃，還有早餐 牛油果上撒了胡椒粉就很好吃




新食譜上還增加了小時候祖老太經常煮的西紅柿面湯（2019年的時候最疼愛我的祖老太過世了，享年 107歲），自2019年后我也就很少很少回老家了…

六月的前半個月都在快樂的劃水，沒有工作 沒有運動，在快樂的吃跟快樂的玩，背上的肌肉有流失一些，腹肌還在，周五慢慢恢復訓練了

日子極簡 生活極簡
簡單的日子 極其快樂
安