樓下跑了三公里，配速在10分到11分。好大兒說他走的都比我快。那你去走呀！大伙也別笑，好歹我動起來了。也出汗了。凡事講究個循序漸進。做自己想做的事就好了。回家水煮菜。今早還是水煮西蘭花、生菜，還煮了幾個牛肉丸和墨魚丸，一式倆分。開啟我的陽臺美好早餐時光。前兩天直播間云舍入的兩束花，昨晚給我楠姐拿特產去帶了一束去，結果丫的花瓶也沒用。我也是醉了，讓她把那束干花丟了用那花瓶，她家那束干花還是好久之前我送她的。早知道我就連花瓶一起帶去了。這點上我楠姐有點“粗糙”