昆山孩子有注意力不集中是什么原因什么機構有專注力的課程昆山
多動癥是一種慢性、持續的功能失調綜合癥，多動孩子的各種執行功能都受到了損傷，比如他們有注意力差、短期記憶損傷、時間概念差、管理計劃能力弱、沖動、拖延等各種各樣的問題。在這些問題頻繁擾亂他們的學習、生活和工作節奏的時候，他們會陷入自我懷疑、焦慮和不健康的自我認知中。久而久之，這種負面的情緒和想法會影響一個人處理問題的方式。比如，由于擔心犯錯誤，所以就直接把一個任務一拖再拖，晾在一邊，心里卻越來越著急，只能在最后幾天草草了事敷衍任務。又或者，會過分糾結于自己的錯誤，忽略了自己的成就，認為自己做不好任何事。CBT治療法主要針對改善多動孩子日常生活中遇到的一些困難，比如拖延癥、時間管理和其他的一些困難等。如何使用CBT療法治療多動癥呢？規劃和安排活動幫助多動癥孩子安排自己的每天生活日常、有效管理他們的時間，比如使用標記、日歷以及手機應用等。讓多動孩子的生活，恢復秩序性。認知重構很多多動癥孩子在學習和人際關系中會產生各種消極思維模式，比如他們認為，我上次的成績很糟糕，爸媽對我很失望了；自己又做錯事情，很失敗了等等。家長要幫助他們正確對待這些事件，并幫助他們更好地對待自己的消極想法。積極自我對話自我責怪是非常常見的事情，但如果經常貶低自己就會增加焦慮、沮喪和自我憎恨的情緒。家長要教會孩子如何采用更加積極的自我同情和自我鼓勵方式，通過積極暗示，減少他們面對挑戰時的消極情緒。改善分心和延遲多動癥患者大多都有拖延癥，還很容易分心。他們很容易先去做簡單或不重要的事情，后做更重要的事情。這看上去很合理，但實際上也是一種拖延。家長可以教會孩子寫下需要完成的任務，把它放在一邊，等最重要、最緊急的任務完成后，再完成那些不重要的事情。此外，CBT治療還會教會人們如何創造一個沒有干擾的學習工作環境，并合理安排他們的休息時間，適當的調整他們的完美主義或自卑、自責心理，正確面對自己的失敗，合理規劃自己的時間。但還要提醒大家的是，CBT有一定的作用，但它無法替代多動癥醫學治療。醫學治療結合CBT治療多動癥，才能更好地改善多動癥帶來的各種問題。昆山市璦特生兒童特教中心長期招收：1.自閉癥、孤獨癥（有刻板行為，對周邊事務沒有反應）2.語言發育遲緩（兩三歲以上還沒有或少有語言能力）3.輕度智障（無法理解常規的信息）4.輕度腦癱（四肢僵硬，不能完成精細化動作）5.感統失調（平衡感差，本體沒有正常力量）6.注意力差（亂跑動，不能專注學習及生活）7.社交障礙（不愿融入集體，懼怕與陌生同伴交流）年齡：2-13歲上課時間段：周一至周六 8：30—18：00微信/手機號：15371455662（朱老師）微信/手機號：15306268207（王老師）昆山校區：昆山柏陽街22號（朝陽大潤發對面）
