挑戰赤腳走路2公里
昨晚臨時起意的，晚上八點以后地面還是有點熱量的，走回來后腳有點發熱，有幾次踩到小石子有點疼。今天到現在腳板底還是熱的，晚上睡覺也睡的很好，今晚繼續！
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部分評論
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我同事專門在陽臺鋪了一條鵝卵石小道，每天沒事就光腳去走兩圈 -
去公園鋪鵝卵石的路面走走，有按摩作用呢？
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想起我家的傻狗子，大熱天非要下流溜達，路面燙腳腳也不在乎 -
有條件，找公園里的專門的步行道，自己清掃干凈，來回或者繞圈走。
看這路面，石子落葉都有，顯然不太安全。萬一有路過的渣土車之類拋灑的金屬碎屑，玻璃碎渣，尖銳的垃圾碎片，先扎傷，再從傷口進去破傷風細菌，有的受的。 -
這算什么事，以前鄉下時都不穿鞋
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道理只有一個，生活條件好了，都想健身長壽，從這個角度去理解任何鍛煉形式都無可厚非。
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