最近幾天

昆山又是連日的高溫

出門在外

滾滾熱浪襲來

就像是在蒸籠里一樣

據(jù)預(yù)報(bào)，在19號(hào)

蘇州的最高溫度

達(dá)到38℃

昆山氣象臺(tái)

連續(xù)多日發(fā)布高溫黃色預(yù)警

高溫來襲，溫馨提醒：盡量避開上午10點(diǎn)到16點(diǎn)這個(gè)紫外線最強(qiáng)、氣溫最高的時(shí)段出門；出門記得攜帶遮陽傘、太陽鏡、防曬霜等防曬裝備。

夏天防曬選擇合適的衣服也可遮擋紫外線，很多人可能會(huì)認(rèn)為穿白色的衣服最能防曬，事實(shí)卻恰恰相反。南京市職業(yè)病防治院（南京市皮膚病防治所）副主任醫(yī)師張揚(yáng)指出：在同等面料下，顏色越深的防曬效果越好。紅色優(yōu)于黑色，黑色優(yōu)于橘色。

深色衣服可大量吸收日光中的紫外線，淺色衣物雖然受到的熱輻射相對(duì)較少，確實(shí)會(huì)比較涼快，但它對(duì)紫外線沒什么太大作用，不適合長時(shí)間暴露在驕陽下。

夏日里經(jīng)常選用的棉質(zhì)衣服，雖然穿著舒適，但在防紫外線方面則略遜一籌，不過因棉質(zhì)衣服，在吸汗、舒適度方面存在優(yōu)勢，因此仍是夏季很多人的首選，寬松的衣服也比貼身的防曬效果好。

此外，大家防曬時(shí)會(huì)穿長袖，甚至用面紗、口罩遮擋臉部，但卻忽略了頭部，讓整個(gè)頭皮暴露外曬。醫(yī)生提醒，頭皮嬌嫩，也要注意防曬。

來源：江蘇氣象、昆山氣象、江蘇衛(wèi)視