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我發(fā)現(xiàn)了，
中年男性人群里，
那些身材勻稱，
體型標(biāo)準(zhǔn)，
長相顯年輕的，
甚至沒有中年發(fā)福的大肚子人群，
他們肯定能做到下面這些事。
這種男人肯定飲食健康，
作息規(guī)律，
不大量抽煙酗酒，
不熬夜，
夫妻恩愛和睦。
相愛的夫妻都會互相滋養(yǎng)對方的，
不論是容貌還是身材都是。
這種男人本身也會很自律，
他們要不常年堅持健身，
要不就是一年四季跑步，
控制高熱量食品的攝入，
營養(yǎng)均衡，
嚴(yán)格管控自己的身材。
因為隨著年齡的增長，
男人到了一定的年紀(jì)都會發(fā)福，
像這種只長年齡，
體型不發(fā)福的男人，
真的不多了。
你覺得是這樣嗎？