亂了！全亂了！接下來的昆山…
這兩天秋高氣爽
溫度適宜
不過下周開始
天氣將開始變臉
繼續(xù)開啟“冷冷冷模式”
據(jù)江蘇氣象消息
受冷空氣影響
今日（11月3日）
江蘇最低氣溫都只有個位數(shù)
其中徐州的最低氣溫僅有5℃
而蘇州（含昆山）也僅有9℃
10月中下旬以來
受冷空氣頻繁影響
網(wǎng)友吐槽
“亂了，全亂了！
我該穿秋天的衣服還是冬天的衣服”
短期內(nèi)
會有冷空氣滲透南下
受到冷空氣影響
加上晴空輻射的降溫效應
今天最低氣溫10℃左右
氣溫波動明顯
早晚偏冷 注意保暖
這種天氣最讓人糾結(jié)的，莫過于“到底該穿什么”。雖然大家都知道“洋蔥式穿衣法”——即通過多層疊穿，方便根據(jù)溫度變化隨時增減，但具體怎么搭、穿多少，仍是難題。
為此，kb君推薦一個簡單實用的“26℃穿衣法則”：衣物的總保暖度 = 26℃ - 當天最高氣溫。
例如，今天最高氣溫為18℃，那么建議穿著總保暖值約8℃的衣物（26-18=8）。可以這樣搭配：一件衛(wèi)衣（約3℃）+ 一件薄外套（約3℃）+一條長褲（約2℃），正好滿足。
當然，每個人對冷熱的耐受不同，具體穿衣還需結(jié)合自身體質(zhì)和感受靈活調(diào)整。
需要提醒的是，夏季我們往往只關(guān)注最高氣溫，而進入秋冬季后，更應重視每日的最低氣溫，并以此為基準搭配衣物，白天升溫后及時脫減，避免因溫差過大而著涼感冒。
