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上班族沒時間、缺經驗、差點錢，要想花更少的錢，達到比較滿意的裝修效果，是大家的共同愿望。網友們認為：第一、請到人品好、手藝更好的師傅是關鍵!!!第二、找到講誠信、重信譽、經營理念好的經銷商，買到高性價比裝修材料是保障。有了這二條就會實現高質量低成本的裝修目標。

買燈具要注意：一般盡量選用玻璃、不銹鋼、銅或者木制（架子）的，一般不要買什么鐵上面鍍什么其他鍍層啊、什么漆啊之類的，容易掉色。

裝修時門口最好安排一個放雜物的柜子，可以放在鞋柜的上面。把常用的東西，如傘，包，剪刀，零錢，常吃的藥等等放在那里，這樣就很方便了。

我家在裝修前做市場調查時及在裝修當中，經常遇到不少裝修的網友，大家在網上網下一起溝通交流、取長補短最大限度地將裝修煩惱降到了最低。網友們讓我將大家相互交流的心得匯總在網上與后來需要裝修的網友們進一步的交流。之后有不少網友希望我這個退休的老人能夠義務為大家繼續服務服務。就這樣在網上不知不覺走到今天。 感謝大家的信任、鼓勵和支持。社會經濟在發展，一切都在變化中。任何事物都沒有絕對的好與否，請網友們通過相互交流，認真對比、借鑒選擇適合自己的。不論在哪里找到的好商家及好師傅，都要及時、明確與他們交流及溝通，不要因為交流溝通的晚，或者溝通時不明確，造成與自己的需要不一致，或者遇到不講誠信的商家及師傅讓自己蒙受損失時，希望及時與我及網友們交流信息，以免讓更多的朋友免遭損失。只有讓更多人好、社會才能和諧才能更好！大家有什么裝修上的事需要溝通的可隨時在網上交流。

一點建議：小廚房如何最大限度地發揮其功能。將眾多電器盡量容納進小面積廚房一方面要注意功能完備，還要注意最大限度地提高空間利用率，充分讓視覺空間顯得寬闊。將眾多電器盡量容納進櫥柜里，讓臺面顯得清爽。墻面上可利用鏡面延伸空間感，可以采用局部藝術裝飾分散視覺注意。

YKQY0906:廠家直銷歐普整體吊頂。
 (2016-02-20 13:58) 

通過對比選擇適合自己的。

上班族沒時間、缺經驗、差點錢，要想花更少的錢，達到比較滿意的裝修效果，是大家的共同愿望。網友們認為：第一、請到人品好、手藝更好的師傅是關鍵!!!第二、找到講誠信、重信譽、經營理念好的經銷商，買到高性價比裝修材料是保障。有了這二條就會實現高質量低成本的裝修目標。
這份裝修心得（清單）是裝修中與不少網友溝通交流匯總的一點心得清單。之后經過網友們的共同交流及實踐又不斷地豐富了其內涵。在此感謝網友們對我的信任、支持及幫助。經過實踐的檢驗：裝修心得（日記）中介紹的裝修師傅及經銷商普通地得到了廣大網友們的好評及認可。網友們通過交流裝修心得相互借鑒可以達到用更少的錢辦更多的事、最終最大限度地減少裝修的煩惱。減少裝修煩惱是我們大家的共同心愿,希望這份清單能為您的裝修減少一點點的煩惱。裝修心得如果沒有您借鑒的地方，或者給您裝修帶來了麻煩，請您對我講，大家一起把裝修的煩惱減少最少。希望心得能夠對您的裝修提供一點點的借鑒之處，只有大家好才能真正好！！！和諧社會需要您我共同的努力需要裝修心得（日記）的網友可發短信或回貼給個郵箱地址即可。我的QQ2871433872。

購買必須經過貨比三家，同樣的大品牌，一樣的全國聯保，一樣的型號及質量，但不同的店的價格不一樣，越是價格高的商品，找到好的店可以節省不少錢。

尿液顏色竟多達8種？看你的尿是啥色
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2016-07-04 10:56:15　
尿液，一直以來就被醫生們視作檢查身體狀況的有利工具。比如體檢中有個尿常規，又比如中醫有個望診，其中就涉及到望排泄物，通過小便顏色是最直觀了解身體健康的一種辦法。其實觀察尿液顏色這事兒，我們自己也能做，只要你先掌握以下相關知識。
什么顏色的尿液最健康？
健康的尿液，應該是淺黃透亮的，不會有沉淀、混濁的現象，就像你沏的第一遍茶水。當然，喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的。喝水少、出汗多的時候，則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。
但是，如果你的尿液和上述不符，而是變成這幾種顏色：
無色尿液
如果你的尿液，像白開水一樣無色透明，先想想自己是不是水喝多了，如果是，那OK你是健康的。但如果你飲水并不多，就可能是尿崩癥、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。需到醫院做進一步檢查。
乳白尿液
乳白色的尿液，可表現為以下三種現象：
1膿尿
尿液乳白色，好比淘米水，并常有絮狀物懸浮，靜置還有沉淀物。患者如若同時伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等多種癥狀，可能是腎結核、腎積膿或因梗阻、異物引起的尿路感染，也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等癥。患者需及早就醫治療，以免病情惡化。
2乳糜尿
顏色比膿尿更濃郁，像牛奶一樣，有時混有白色凝塊或血液。這可能是因勞累或吃高脂肪食物所致。可適當休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢復正常。
3結晶尿
尿色白，好像石灰水樣，常在尿末出現。尿白者尿道略有不適，偶然有腎絞痛發生。結晶尿不是疾病，只是尿量不夠所致，所以有此情況的患者，關鍵是要多喝白開水。
深黃尿液
如果是喝水少了，那尿液呈啤酒黃，算正常。但如果尿尿黃的跟濃茶似的，而且你這幾天沒有吃胡蘿卜、橙子這類黃色食物的話，就要考慮是不是肝臟或膽囊出了問題。因為肝炎的早期有個明顯癥狀就是，小便顏色像濃茶似的。發現這種情況，患者要立馬去看醫生哦。
此外，如果你的尿液是黃色混濁的膿尿，就可能是泌尿器官化膿的表現。
棕褐色尿
尿液如同醬油一樣的棕褐色，可見于急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血等，甚至劇烈的運動后，尿液都可似醬油色。另外，因飲食或者不良生活習慣所致的尿道炎癥，尿液也會呈棕褐色。尿液出現這種情況，建議去醫院做個尿常規檢查或者腎功能檢查，必要時做腎臟活組織檢查。
紅色尿液
首先看你最近是否有吃過甜菜、莧菜、藍莓等顏色的食物，如果沒有，那就是尿血了。這種肉眼可辨的血尿，是常見的一個癥狀。比如患有泌尿系統疾病（感染、創傷、腫瘤等）、各類原發性、繼發性及遺傳性腎炎、膀胱、尿道結石、血管病等都是常見的引起血尿的原因。甚至可能是鉛或汞中毒的表現，總之，問題還是挺嚴重的，去看醫生吧。
藍色尿液
這種顏色的尿，通常與服藥有關，非疾病所致。比如服用利尿劑氨苯喋啶、美蘭、靛卡紅、大量水楊酸，或者注射亞甲蘭針劑等，都會出現藍色尿，藥性過后會恢復正常。
如果沒有服藥經歷，那可能就是尿路感染或某些疾病所致。藍色尿可見于霍亂、斑疹傷寒、原發性高鈣癥、維生素D中毒者等。小腸阻塞、腸傷寒、腹膜炎腸蠕動障礙、慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌減少，腸內蛋白質腐敗分解增加時，尿液也會呈藍色。具體病癥還需你到醫院作進一步確認。
綠色尿液
尿液呈現這種顏色，癥狀可輕可重。輕點的，尿液呈淡綠色，見于大量服用消炎藥后，亦或是你吃了些帶色的食物。尿液再綠點，就應該是尿道受到特定細菌感染了，尿內有綠膿桿菌滋生，尿液就會呈綠色。
其實癥狀輕的通過“飲食清淡+多喝水”就可以使尿液恢復正常。但若尿液呈暗綠色，也可見于霍亂、斑疹傷寒，以及原發性高血鈣癥、維生素D中毒者等。這種情況比較嚴重，就要去找醫生大大解決了。
黑色尿液
黑色尿比較少見，常常發生于急性血管內溶血的病人，如惡性瘧疾病人，醫學上稱黑尿熱，是惡性瘧疾最嚴重的并發癥之一。此外，酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液。出現黑色尿液，需馬上就醫治療。
當然，以上這幾種尿液顏色也不能完全說明你有病，我們要先排除是否有吃藥，或者是否進食了帶顏色的食物，如若答案都是否，那就要引起重視了。任何偏離了正常尿液顏色都是不正常的情況，需及早就醫哦~
人一天排尿多少次才算正常？
由于每個人飲水量不同，所以排尿次數也有所差別。但總體而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml為宜。排尿超過2500ml算多尿，你要適度減少飲水量。而排尿少于400ml就算少尿，這時候就要多喝水，尿液顏色才不會黃黃的。
在正常排尿范圍內，正常人每天排尿4到6次，一般一次尿量200毫升到500毫升左右。但如果你白天或晚上沒喝多少水，卻老是尿急，頻繁如廁，就要留意是否患有疾病了。