感覺統合是指大腦和身體相互協調的過程，指機體有效利用自己的感官，以不同的感覺通路，如視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺等，從環境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理，并做出適應性反應的能力，簡稱“感統”。
舉個例子：
感覺統合能力對學的影響，孩子上課，眼睛要看老師寫的文字，耳朵要聽老師聲音，手指進行快速書寫，身體保持良好坐姿，都需要大腦與身體配合，需要具備良好感覺統合能力，感統失調會直接影響孩子學效率，所以說感覺統合能力是一切學能力的基礎。
感覺統合能力對孩子重要嗎？
很重要，感覺統合能力不僅影響孩子學，對于孩子語言發展、社交能力、認知發展、運動能力、自理能力等都有很大影響，感統失調的孩子往往說話晚、不合群、愛發脾氣、注意力不集中、學東西慢、身體協調性差，這些都是伴隨孩子一生的基礎生存能力。
感統訓練是有問題的孩子才需要的嗎？感統訓練的本質是讓孩子變得更好，不論孩子起點高低，孩子出現感統失調問題要及時訓練提升，孩子沒有感統失調問題，可以進行預防，讓優秀的孩子更優秀。感統訓練與體能訓練區別
體能課程以提升兒童速度、柔韌、耐力、爆發力等身體素質為主，屬于運動類課程 。感統課程以運動刺激兒童前庭、觸覺、本體、視覺、聽覺五大感覺系統，提升兒童語言、專注力、情緒控制、社交能力等綜合能力為主，屬于能力提升類課程，感統訓練雖然是以運動的形式進行，但它并非是一般的體育運動課程
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