在成年人的世界里，把傷心難過寫在臉上，把不良的情緒當眾發泄出來，會被認為這是不成熟、不理智的表現；對于兒童，當眾崩潰大哭、亂扔東西、打人等亂發脾氣的情緒行為，也是會被認為這是一種無教養行為的表現。
那么，把傷心難過寫在臉上，就一定不好嗎？只有把淚水憋回去，不把負面情緒表現出來才是好的嗎？對于自閉癥這類特殊兒童來說，如何才能幫助他們做好情緒管理呢？
一.自閉癥的情緒問題
發脾氣，是每個人正常的一種情緒表現。當我們遇到不順心的事情，或者我們身體不舒服的時候，難過、生氣甚至發脾氣都是「情有可原」。因此，把傷心難過寫在臉上不一定不好，但是把難過長久的憋在心里，一定是不好的。
適當的發泄情緒有利于身心健康，但是，無理由的發脾氣，用發脾氣去達到某種目的，或者是讓自己的需求通過發脾氣得到滿足，那么就會給身邊的人帶來困擾。
對于自閉癥孩子來說，發脾氣就好像是一種可以代替語言的「溝通方式」。比如，當他們想吃某些食物，想玩某些玩具時，雖然不會使用語言表達，但他們卻會通過發脾氣的方式進行「表達」，比如表現出急躁、易怒，或者孤獨、焦慮等情緒，亂扔東西、打人、哭鬧等問題行為。正是這些自閉癥兒童的情緒問題，常常弄把各位星爸媽們弄得苦不堪言。
發脾氣等情緒問題是譜系兒童典型的癥狀。而兒童的情緒管理對兒童的成長和個性發展起著舉足輕重的作用。
隨著年齡的增長，如果譜系兒童仍無法學會管理好自己的情緒，仍常表現出急躁、易怒，或者孤獨、焦慮等情緒，那么情緒問題也將會變得復雜和嚴重化，會在很大程度上影響兒童今后的個性發展和品格養成，也會影響孩子的身心健康與社會人際關系的發展[1]。因此，家長們及早幫助星孩正確認識情緒、理解情緒，做好情緒管理非常重要哦～
二．什么才是星孩管理情緒的正確姿勢
1.幫星孩正確認識情緒、理解情緒：在家庭教育過程中，對兒童情緒進行管理，并不是消除兒童不良的情緒，而是尊重并引導其以合理的方式表現出來。比如，對待星孩的負面情緒，家長不能用隨意的言行不負責任地進行評價，這直接影響到兒童的自我評價和發展。
正確的做法應該是，父母應對兒童的情緒問題進行客觀評價，評價語言要具體明確，明確孩子的為什么這是錯誤的，錯在哪；明確孩子的進步，進步了哪些方面所以值得表揚
2.學會表現情緒：學會讓孩子表現情緒，比如委屈了、難過了就要說出來；對于別人的難過，也要學會有「同情意識」的情緒表現。比如，別的小朋友摔倒了在一旁哭，不要站著，而是要上前安慰別人的情緒。
那么如何讓孩子學會表現情緒呢？家長先需要讓孩子通過各種方式表現各種情緒。例如，幫助有困難的兒童，對自己的小伙伴關心愛護，寬厚相待。或者是平時家長可以利用給孩子講故事、畫圖畫、唱兒歌等方式進行引導，增強孩子的同情意識。這樣同情人的教育方向更加明確，教育更加有效
3.給星孩足夠的安全感：當兒童的心理安全得到滿足時，孩子的內心就會有安全感。具有安全感的兒童往往比較自信、 寬容、熱情、開朗，易與人合作，對人充滿善意，富有同情心。另外，要持之以恒地向孩子表示父母對他（她）的愛與關注，給予足夠的安全感，星孩不良的情緒問題也會減少
幫助星孩合理釋放情緒：自閉癥兒童處理消極情緒的能力不是很強，如果家長們不進行科學的引導，消極情緒沉積在星孩的心中得不到合理的宣泄，會影響兒童的身心健康。
讓孩子把握好一個度，合理的宣泄自己的情緒，家長可以教孩子一些表達的方式，不限于語言、圖片、手勢等等，根據孩子的能力水平進行選擇，同時要讓孩子明白，情緒沒有絕對的對與錯，但是當自己不舒服或有需求時，只有表達出來，別人才會知道，才會幫助他
4.家長要給孩子做好榜樣：在情緒管理方面，該堅持的原則一定要堅持，不要隨意變化。如果家長早上做的決定，晚上就改了，這樣會給兒童造成很大的困惑，兒童可能會因此成為一個善變的人。
另外，家長一直是孩子的榜樣，有很多時候，孩子都是在無形地模仿家長，所以父母在與兒童互動的過程中，在兒童面前一定要控制好自己不良的情緒，調節自己的情緒變化，給兒童樹立一個很好的榜樣，告訴他如何處理類似的情緒問題
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最后
當自閉癥兒童出現情緒問題時，家長應全面了解孩子，找到問題發生的原因。比如，有些自閉癥身體不舒服，但是由于孩子語言發展遲緩，對于自己的需求往往難以表達，只能通過發脾氣或哭鬧的方式來宣泄。所以，通過全面了解和分析孩子產生不良情緒的原因，才能正確處理好孩子的不良情緒
