注意力訓(xùn)練是指使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家長(zhǎng)要面臨的問(wèn)題，因?yàn)?0個(gè)孩子，至少有7、8個(gè)孩子有注意力缺陷問(wèn)題，只是嚴(yán)重程度的事情。
注意力集中就像平穩(wěn)駕駛：當(dāng)興奮不足的時(shí)候，大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過(guò)度的時(shí)候，大腦就會(huì)產(chǎn)生焦慮和無(wú)序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少，自閉癥孩子的注意力訓(xùn)練可以分五個(gè)階段來(lái)進(jìn)行：
第一階段：兒童注意力訓(xùn)練
（一）多米諾骨版
（二）讓兒童看畫(huà)有線條的圖，數(shù)出共有幾條線。
（三）讓兒童在8—30橫排列的數(shù)字中，按順序找出8、12、24這三個(gè)數(shù)，
要求用手指出數(shù)字，并念出聲來(lái)，越快越好。
（四）讓兒童在豎排的數(shù)字中順序找出數(shù)字1—10，要求用手指出數(shù)字，并念出聲來(lái)，越快越好。
第二階段：注意力、記憶力協(xié)同訓(xùn)練階段
（一）找不同訓(xùn)練法：通過(guò)讓兒童尋找兩種材料之間的不同之處，從而達(dá)到訓(xùn)練注意力和記憶力的目的。
（二）找相同的訓(xùn)練法：找出兩種材料（或兩種以上材料）之間的相同之處，從而達(dá)到訓(xùn)練作童的注意力和記憶力的目的。
第三階段：記憶增強(qiáng)訓(xùn)練
（一）信息減少訓(xùn)練法
1.成人在桌子上擺出下列玩具，讓兒童看一分鐘，然后家長(zhǎng)讓兒童閉上眼睛，拿掉小刀，手表，水杯，小狗，讓兒童說(shuō)出減少了什么。
2.書(shū)，小汽車，鉛筆，水杯，布娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子
（二）動(dòng)作訓(xùn)練法
1.成人依次做下面4個(gè)手勢(shì)，讓兒童注意看，成人做完后讓兒童按順序重做出來(lái)。
第一個(gè)動(dòng)作：雙手握拳。
第二個(gè)動(dòng)作：雙手伸出大拇指。
第三個(gè)動(dòng)作：雙手伸出中指和食指。
第四個(gè)動(dòng)作：雙手伸出小拇指。
（三）連續(xù)命令訓(xùn)練法：這種訓(xùn)練法的做法是：成人連續(xù)發(fā)出幾個(gè)命令讓兒童按順序去完成。
1.成人依次把下列3個(gè)命令告訴兒童，待說(shuō)完后，讓兒童按順序完成。
第一個(gè)命令：把門打開(kāi)。
第二個(gè)命令：把茶葉放到杯子里，蓋上蓋子。
第三個(gè)命令：把3個(gè)玩具（成人任說(shuō)3個(gè)兒童常玩的玩具）拿到桌子上來(lái)。
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