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樓主 發(fā)表于: 2023-02-01
, 來自:江蘇省0==
“我的書放哪里了？我的鉛筆怎么不見了？鑰匙放到哪里去了……”
有一個丟三落四的多動孩子，你是不是每天都在幫孩子到處找找找？
多動孩子因注意力難以集中、注意持續(xù)時間短暫，他們的東西常常“不翼而飛”，該如何改善孩子這種情況呢？
分享“4H”法給多動孩子，幫助孩子不再亂放東西，不再丟三落四。
1. Home（家）
為不同種類的物品，指定他們所放置的“常規(guī)區(qū)域”，將會更容易找到它們。
在家中或者學校里為物品“劃定區(qū)域” ，指定一個特定的地方用來存放你的基本物品。
最好將類似物品存放在使用它們的區(qū)域，比如說筆應該放置在辦公桌上的筆筒里。
每天晚上花幾分鐘時間將物品放回到它們的“家”中。
2. Hub（中心）
就像“家”的概念，“中心”是放置最常用必需品的地方。例如，在臥室里的“中心”中放置手機、錢包和鑰匙。
必須是在“中心”，才能引人注目。
例如，將物品放在一個精致的碗或者籃子里，當你離開或進入房間時，它會吸引你的注意力。
你同樣也可以選擇收納袋，將它掛在門的旁邊或者門背后。
與此同時，你需要決定收納袋上不同層放置的物品種類——例如手機放在第二層，鑰匙放置在第三層等（根據(jù)你的喜好）。
此外，也可以在收納袋上每一層外面貼個標簽，以便提醒自己。
3. Habit（習慣）
在你離開時環(huán)顧四周，用來排查是否自己的東西都帶夠了。養(yǎng)成這個習慣將幫助您收集并避免遺漏物品。
4. Highlight（高光）
把你經(jīng)常放錯位置的物品列一個清單，采取一些措施使你能夠一眼就能看到它。
把電視遙控器上貼上反光條。
使用色彩鮮艷（熒光色或者反光）的手機殼。
將鑰匙拴在鑰匙鏈或鑰匙圈上，而后者盡可能“大”而且“奇特”（同樣是為了增加辨識度）。
鮮艷的色彩和獨特的形狀使得在環(huán)顧四周是否有放錯位置的物品時很容易看到它們。
昆山市璦特生兒童特教中心長期招收：
1.自閉癥、孤獨癥（有刻板行為，對周邊事務沒有反應）
2.語言發(fā)育遲緩（兩三歲以上還沒有或少有語言能力）
3.輕度智障（無法理解常規(guī)的信息）
4.輕度腦癱（四肢僵硬，不能完成精細化動作）
5.感統(tǒng)失調(diào)（平衡感差，本體沒有正常力量）
6.注意力差（亂跑動，不能專注學習及生活）
7.社交障礙（不愿融入集體，懼怕與陌生同伴交流）
年齡：2-13歲
上課時間段：周一至周六 8：30—18：00
微信/手機號：15371455662（朱老師）
微信/手機號：15306268207（王老師）
昆山校區(qū)：昆山柏陽街22號（朝陽大潤發(fā)對面）
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