[隨便說說]賈玲公開瘦身食譜，這真不是一般人可以堅持的 [復制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

賈玲稱目前她的日常飲食為：大白菜、紫甘藍、彩椒、雞胸肉和糙米飯，并說現在的飲食少油少鹽，“一天20克油5克鹽”。

挺好吃的

按照她之前的體重，我覺得減肥100不算太難，關鍵要自律

給你一個億你也能堅持

減肥的菜其實都不貴，關鍵堅持，雞胸肉，紫甘藍，西蘭花。好像都是減肥菜譜之一最近也開始減肥。16+8的輕斷食臉和我家貓一樣胖。果真什么主人什么寵物

怎么減肥不重要，關鍵是有沒有堅持下去的動力。減肥的最大的動力，一個是性命，比如肥胖已經嚴重影響健康，隨時掛掉了；另外一個就是錢，如果誰跟我說，減一斤給我一萬，我估計減的我媽媽都不認得我。至于為了美啊，為了俊啊，絕大部分很難堅持下去。

我不信沒有用藥。

賈玲的動力可能只是一句承諾，不像是為了錢。

現在看見她的新聞就煩，網上普天蓋地都是她的新聞，這個營銷真是NB，一個減肥能炒成這樣，第一部電影消費她媽，這個電影消費她自己

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