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未富先老好惶恐 [復制鏈接]

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離線彈指柔情
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10樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
處理焦慮的方法,有時候像對付失戀一樣,
行為上那就是先轉移注意力,磕點瓜子追些劇,公園遛狗玩游戲
心態上學學古人,世事浮云何足問,不如高臥且加餐
樓中樓
  • 2024-03-24 20:43 老男人2014: 人是靠精神支撐的
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離線燦若夏花
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11樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
回 beatmhj 的帖子
beatmhj:低收入社保交的少,退休金也少。只能再就業,可能真的只能去搞衛生,燒飯,一個月賺個三四千,加上退休金有個五六千,應該養活自己也夠了 (2024-03-22 12:44)

我自己家務能力我清楚,賣體力是沒人請的。賣腦力也是頭腦空空
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12樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
我還以為我發的
樓中樓
  • 2024-03-24 20:43 老男人2014: 同感
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離線燦若夏花
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13樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
回 彈指柔情 的帖子
彈指柔情:處理焦慮的方法,有時候像對付失戀一樣,
行為上那就是先轉移注意力,磕點瓜子追些劇,公園遛狗玩游戲
心態上學學古人,世事浮云何足問,不如高臥且加餐 (2024-03-22 12:47)

看我另外一個帖子,既不喜歡磕瓜子姐妹趴也沒有喜歡的劇。
不喜歡游戲,家里沒狗因為不愿意遛。
樓中樓
  • 2024-03-22 12:56 去哪吃麻辣燙: 我也不喜歡那些。興趣來了,B站刷刷電工,電腦。比那些八卦有意思。
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離線彈指柔情
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14樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
回 燦若夏花 的帖子
燦若夏花:看我另外一個帖子,既不喜歡磕瓜子姐妹趴也沒有喜歡的劇。
不喜歡游戲,家里沒狗因為不愿意遛。 (2024-03-22 12:52)

找到能占據自己時間,從而不讓自己有時間去想七想八的一個愛好
比如插插花,或者實在不行幫孩子輔導功課
只有找到新的樂趣,提升新的成就感增長點,那么對賺錢的焦慮,就會降低很多
這也是我的體會之一吧
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美女離線要快樂
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15樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
過好今天,不想明天,想未來
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美女離線陽澄三白
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16樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
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樓中樓
  • 2024-03-24 20:44 老男人2014: 沒有負擔的話可以
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美女離線陽澄三白
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17樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
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離線燦若夏花
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18樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
回 beatmhj 的帖子
beatmhj:那就種菜吧,自己吃的解決了,買蔬菜也是花費不少的[表情] (2024-03-22 13:03)

苦于沒地啊
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美女離線大烏鴉
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19樓 發表于: 2024-03-22 , 來自:江蘇省0==
你是我認識的那位嗎?
跑步跑起來啊
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