[求助咨詢]高二，怎么才能穩中向好 [復制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

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飲食、休息、鍛煉、學習（思考+練習）規律化、提高專注度、持續性，知識概念框架化，每次考試后分析總結，目標、行動、結果、反饋，循環往復。

不同的人，知識能力結構不同，側重點不同，補短板比突長項更重要。

剛才翻了下之前的成績，分科后，高一下期中沒有到600分，高一下期末有600分了，高二上期中、期末都是600+，觀察下來，雖不是頂尖，還是挺穩定的。高二下這學期還沒怎么考試，今天是月考第一天。
事實上，高中以后，他平時的學習，我是不參與的，更不會和孩子制定學習計劃之類的，他也不需要聽我鼓勵這種話，會自己調節。也有調節不了的，有次期中考試化學考得很不好，遇到挫折，有點灰心，幫他找了課外的化學老師開導、鼓勵，分析試卷，講講學習方法，效果還蠻好的，后面的期末考試化學就考了班級第一。寒暑假是幫他安排好的，他也同意的，積極去補課了。這是他的優點，比較好溝通。這樣也避免他整天打游戲時間全部荒廢掉。
作為家長，自己的孩子什么樣子最清楚了。我家不是那種時時刻刻拼命學很認真的，常常自己覺得差不多就行了，沒那么爭強好勝。目前的想法，成績么，好無止境，也不能得隴望蜀，盡量順其自然，和孩子友好相處，做好后勤保障，平平安安順順利利高考最重要。

跑馬拉松如何不掉速，還能bp?這是個人的事情，和多少人參加比賽無關。完賽目標配速和實時平均配速吻合度越高，達成目標成績的可能性越大，甚至還可能bp。所以，目標成績是多少(根據能力實事求是)，換算到得分率，每次核實考試的得分率，就像確認每公里跑完的配速。就盯著這個目標得分率努力，把心里的奇跡思維和愿望思維都滅了，只做好當下的事，考好當下的試，只要達到目標得分率，就不斷確認了在正確的路上，心才不會焦慮。如果心態崩了，能不能完賽都是問題。

高二還早的，我家高三上學期還穩中向下的。這學期開始跟大A一樣觸底反彈了，就是不知道接下來的兩個多月能反彈到哪

請高中生家長們多發言  

byhua0207:高二還早的，我家高三上學期還穩中向下的。這學期開始跟大A一樣觸底反彈了，就是不知道接下來的兩個多月能反彈到哪[表情] (2024-03-25 18:16)

恭喜恭喜

云起楓林燃山:跑馬拉松如何不掉速，還能bp?這是個人的事情，和多少人參加比賽無關。完賽目標配速和實時平均配速吻合度越高，達成目標成績的可能性越大，甚至還可能bp。所以，目標成績是多少(根據能力實事求是)，換算到得分率，每次核實考試的得分率，就像確認每公里跑完的配速。就盯著這個目標 .. (2024-03-25 17:44)

沖刺的時候給你手上塞國旗。GAME OVER。