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就想減肥又想吃肉這道菜必選 [復制鏈接]

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美女離線彩色蘑菇
級別: 昆山新人
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只看樓主 使用道具 電梯直達
樓主  發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
就想減肥又想吃肉這道菜必選
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彩色蘑菇 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-04-03
人生漫步 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-04-03
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美女離線數字華容道
級別: 昆山名人

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沙發  發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
雞肉？
樓中樓
  • 2024-04-02 18:54 彩色蘑菇: 是的，雞胸肉
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帥哥離線煮父之友
級別: 昆山名人

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板凳  發表于: 2024-04-02 , 來自:浙江0==
報菜名。
樓中樓
  • 2024-04-02 18:54 彩色蘑菇: 清炒雞胸肉
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地板  發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
我看了一個減肥的方子：

早上吃雞蛋，能吃幾個吃幾個，中午全吃牛肉，能吃幾斤吃幾斤，晚上就吃黃瓜，能吃多少吃多少， 半個月見效。  

我覺得不適用，一天就吃三樣東西，人生太沒有樂趣了。  
樓中樓
  • 2024-04-02 18:53 彩色蘑菇: 哈哈，確實有用，以前試過晚飯只吃黃瓜，半個月瘦了五斤。
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美女離線陽澄三白
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4樓 發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
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樓中樓
  • 2024-04-02 18:51 彩色蘑菇: 是的
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離線萌格格
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5樓 發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
還以為是雞蛋。
樓中樓
  • 2024-04-02 19:14 彩色蘑菇:
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帥哥離線晴空朗朗有光
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6樓 發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
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樓中樓
  • 2024-04-02 19:34 兜兜里有神獸: 還是需要點油脂的，不然缺乏脂溶性維生素
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7樓 發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
回 三月的油菜花 的帖子
三月的油菜花:我看了一個減肥的方子：
早上吃雞蛋，能吃幾個吃幾個，中午全吃牛肉，能吃幾斤吃幾斤，晚上就吃黃瓜，能吃多少吃多少， 半個月見效。  
我覺得不適用，一天就吃三樣東西，人生太沒有樂趣了。   (2024-04-02 18:07)

這么吃會大量掉頭發
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帥哥離線數——你最好
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8樓 發表于: 2024-04-02 , 來自:江蘇省0==
最近一個月減肥，基本都不怎么吃肉，之前其實也不怎么吃肉人到中年，欲望降低，有的吃就行了
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9樓 發表于: 2024-04-03 , 來自:江蘇省0==
回 小豬快快跑 的帖子
小豬快快跑:這么吃會大量掉頭發 (2024-04-02 21:33)

聽說效果很好，沒提到掉頭發，反正我是不會這么吃的。

我每天要吃很多種食物才覺得圓滿。  
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