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滴~發個早餐 [復制鏈接]

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美女離線櫻桃小包子
級別: 論壇版主
管轄: 聚焦昆山

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只看樓主 使用道具 電梯直達
樓主  發表于: 2024-05-12 , 來自:江蘇省0==
周末起來晚,破壁機,電蒸鍋,平底鍋,炒鍋都用上了。花半個小時搞定,大多數是半成品
今天還是打減脂豆漿,破壁機配方是黃豆30克+小米15克+燕麥20克+600ml水,3人份剛剛好。
娃爸吃全麥手抓餅卷牛肉和蘆筍生菜加一個雞蛋。我吃了一個雞蛋和一個雜糧饅頭加牛肉蘆筍。全弄低脂的怕娃不吃,給他蒸了小籠包和紅糖饅頭,結果他說他也要減肥吃了一個紅糖饅頭和一塊貝貝南瓜加若干牛肉和蘆筍。
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櫻桃小包子 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-13
松鼠鋼牙妹 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-13
helubo027 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-13
古得貓寧 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
傾城風雪 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
123abc交通 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
夏晨東 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
江山映畫 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
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帥哥離線煮父之友
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沙發  發表于: 2024-05-12 , 來自:浙江0==
早飯吃好后中午吃啥
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美女離線年年有余1
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板凳  發表于: 2024-05-12 , 來自:江蘇省0==
今天等吃就行,不用動手
樓中樓
  • 2024-05-12 10:41 櫻桃小包子: 幸福的嘞母親節快樂
  • 2024-05-12 10:44 年年有余1: 同樂同樂
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古得貓寧 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
櫻桃小包子 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-12
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帥哥離線123abc交通
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地板  發表于: 2024-05-12 , 來自:江蘇省0==
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離線荷西
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4樓 發表于: 2024-05-13 , 來自:上海市0==
一大早,吃這么精致!
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美女在線我是松鼠
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5樓 發表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省0==
滴!緊追包子其后。
蒸了玉米、紅薯、山藥、雞蛋,煮了幾個大蝦。
五點半娃爸起來跑步,我起來洗洗衣服收拾吃早餐。
話說這個大蝦水煮蘸頭抽吃真好吃,還是朋友那會年后老家帶給我的,下次讓她幫我帶兩盒,減脂餐吃吃很不錯!

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櫻桃小包子 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-05-13
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帥哥離線騎著駱駝
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6樓 發表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省0==
可以可以,相當不錯,參考下
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美女離線小葉子11
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7樓 發表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省0==
豐盛得很
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