這貼看了讓人焦慮

樓主的焦慮屬于深層的

再生一個(gè)   分?jǐn)偨箲]

蘇珀蔓:樓主的焦慮屬于深層的 (2024-05-16 08:44)

有時(shí)候沒(méi)睡好，沒(méi)休息好，會(huì)比較焦慮
多買點(diǎn)零食，水果，跑個(gè)步，健身，都有助于降低焦慮

對(duì)自己的期望和現(xiàn)實(shí)處境不匹配，容易產(chǎn)生焦慮，這種焦慮很正常，很多人都會(huì)有�？梢匀ケM心努力，但也不得不認(rèn)命，努力的結(jié)果不一定都能如愿的，必然性和偶然性永遠(yuǎn)都是并存。歷朝歷代那么多*/*的子孫都怎么樣了，給后輩積累啥的，也別考慮太多。焦慮，自信，自卑，可能都是共生的。

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其實(shí)樓主最大的問(wèn)題，就是你像個(gè)男人一樣要強(qiáng)
不喜歡衣服，不愛(ài)化妝品，節(jié)假日沒(méi)有儀式感……
其實(shí)你不是在降低自己的生活情趣，而是讓你身邊的人，比如丈夫和女兒
讓她們?nèi)諒?fù)一日，覺(jué)得生活清淡，沒(méi)意思

所以，一個(gè)家庭煙火氣濃不濃，生活情趣高不高，全在女主人的生活態(tài)度

走一步看一步

走走看看

看看自己，看看別人
人活一世，開(kāi)心重要