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無法早起,7個小時覺不夠睡 [復制鏈接]

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離線糯玉米
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60樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
我晚上盡量11點前睡覺,早上6點起床做早飯
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帥哥離線煮父之友
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61樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:浙江0==
回 糯玉米 的帖子
糯玉米:我晚上盡量11點前睡覺,早上6點起床做早飯 (2024-05-17 07:08)

這樣規律不錯的
昨天11點睡了
早上五點半就自然醒
天亮早醒的也早
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帥哥離線煮父之友
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62樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:浙江0==
回 老堂子 的帖子
老堂子:春困秋乏夏打盹[表情] (2024-05-16 18:03)

然后冬眠
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美女離線愛上幸福的感覺
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63樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
回 微笑的信仰 的帖子
微笑的信仰:沒辦法,早上5:50左右娃要起床吃早飯,所以得提前,然后等娃下晚自習到家,基本在10:40左右,然后吃點東西,洗漱,等他好了,我要洗衣服,等 衣服洗好晾好基本就12點半了 (2024-05-16 14:02)

我家也高中,衣服我都早上洗的,早上弄好孩子出門娃爸送娃后的時間蠻充裕的
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帥哥離線煮父之友
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64樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:浙江0==
回 愛上幸福的感覺 的帖子
愛上幸福的感覺:我家也高中,衣服我都早上洗的,早上弄好孩子出門娃爸送娃后的時間蠻充裕的 (2024-05-17 08:15)

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美女離線微笑的信仰
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65樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
回 愛上幸福的感覺 的帖子
愛上幸福的感覺:我家也高中,衣服我都早上洗的,早上弄好孩子出門娃爸送娃后的時間蠻充裕的 (2024-05-17 08:15)

我家還有個小的,早上來不及,送完老大回來要給小的張羅早飯
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美女離線愛上幸福的感覺
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66樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
回 微笑的信仰 的帖子
微笑的信仰:我家還有個小的,早上來不及,送完老大回來要給小的張羅早飯[表情] (2024-05-17 08:50)

那確實是時間不夠
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離線糯玉米
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67樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:這樣規律不錯的
昨天11點睡了
早上五點半就自然醒
天亮早醒的也早 (2024-05-17 07:11)

晚上不想睡,早上不想起。現在是逼著自已11點前睡
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帥哥離線煮父之友
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68樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:浙江0==
回 糯玉米 的帖子
糯玉米:晚上不想睡,早上不想起。現在是逼著自已11點前睡 (2024-05-17 10:40)

我倒頭就睡著
抱著手機也能著
特別是喝點小酒
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帥哥離線潘帥帥
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69樓 發表于: 2024-05-17 , 來自:江蘇省0==
11點睡,6點起
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