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防災(zāi)減災(zāi)、防震減災(zāi)的小知識
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地震的突發(fā)性強、破壞力大
掌握正確、科學(xué)的避震方法
才能盡量將損失和傷害降至最低
地震發(fā)生時、發(fā)生后如何科學(xué)避險？
這些知識您一定要了解
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應(yīng)急避難場所
是政府應(yīng)對地震等突發(fā)災(zāi)害
為居民提供緊急疏散
臨時生活的安全場所
地震發(fā)生時撤離到應(yīng)急避難場所等
安全地帶是科學(xué)避險的方法之一
根據(jù)《昆山市抗震防災(zāi)規(guī)劃（2015—2030）》，近年來，昆山大力推進應(yīng)急避難場所建設(shè)。已在公園、綠地、廣場和體育場等大型公用建筑及人群聚集的區(qū)域，建成周市體育生態(tài)公園和森林公園中心避難場所2個，以及開發(fā)區(qū)好人公園、花橋中央公園、千燈石浦公園等固定避難場所14個。目前，夏駕河中心公園、昆山專業(yè)足球場、淀山湖中學(xué)、張浦第二中學(xué)、巴城植物園等一批新的應(yīng)急避難場所建設(shè)正在有序推進。
應(yīng)急疏散
千萬不要舍近求遠
應(yīng)就近疏散到
廣場、公園、綠地等場所
或撤離到離自己最近的避難場所
花橋中央公園
千燈石浦公園應(yīng)急避難場所
1. 選擇承重墻多、開間小的廚房、衛(wèi)生間等處躲避。
2. 注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。
3. 不要乘坐或躲到電梯里。不要跟隨人群向樓下?lián)頂D逃生。
4. 不要盲目跳樓逃生。
1. 如果正處于門邊，可立刻跑到院子或周邊空地上。
2. 如果來不及跑，應(yīng)立刻躲在結(jié)實的桌子底下、床旁或蹲在緊挨墻根等堅固的家具旁。
3. 盡量利用身邊物品保護頭部，比如棉被、枕頭等。
1. 迅速躲在低矮、堅固的辦公桌旁或承重墻的內(nèi)墻角等易形成避震空間的地方。
2. 躲進開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、儲藏室等。
3. 千萬不要輕易跳樓。
4. 不要在窗邊或陽臺上避震。
5. 不要躲在樓梯處和電梯里，如果地震時在電梯里，應(yīng)盡快離開，若門打不開，要抱頭蹲下，抓牢扶手。
1. 地震時就近在牢固物旁蹲伏，震后有序撤離，避免擁擠。不要乘坐電梯，不要在樓梯處停留。
2. 如果在體育館、影劇院內(nèi)，就地蹲在排椅旁，注意避開懸掛物，用書包等物保護頭部。
3. 如果在商場、展覽館、飯店等處，要選擇內(nèi)墻角、柱子旁、結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）旁，迅速蹲下。避開玻璃柜門、門窗和玻璃櫥窗；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳物或懸掛物，同時保護好頭部。
1. 就近選擇開闊地避震：蹲下以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內(nèi)。
2. 避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房特別是有玻璃幕墻的建筑物、過街橋和立交橋、高煙囪、水塔等。
3. 避開危險物或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。
4. 避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、女兒墻、高門臉、雨篷下、磚瓦等物的堆放處。
1. 首先要注意避開山邊的危險環(huán)境，不要在山腳下、陡崖邊停留；當遇到山崩、滑坡的時候，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑。此外，還可以躲在結(jié)實的障礙物下（如茂密的樹叢等），或蹲在溝坎下，要特別注意保護好頭部。
2. 如果在河邊、湖邊、海邊時，要小心河岸坍塌而落水，或上游水庫坍塌致下游漲水，或出現(xiàn)海嘯。
要樹立生存的信念，相信一定能獲救，盡最大可能保護好自己。
迅速判斷自己所處位置，改善周圍環(huán)境，擴大生存空間，尋找和開辟脫險通道；當有異味或塵土較多時，應(yīng)用濕衣物捂住口鼻，保證呼吸暢通。
避免大喊大叫，盡量保存自身體力。當聽到動靜時，可以選擇用磚頭、鐵器等物品來敲擊鐵管和墻壁，或吹響口哨，發(fā)出求救信息。
條件允許的情況下，應(yīng)盡量尋找和節(jié)約食物、飲用水，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
如果身上有外傷出血的話，要及時用衣服進行包扎止血，如果發(fā)生骨折，應(yīng)視現(xiàn)場情況選取適合的材料進行固定。
√ 如果室內(nèi)避震條件和建筑質(zhì)量較好，應(yīng)首選室內(nèi)避震。地震發(fā)生在一瞬間，人在出入建筑物時，被砸傷的概率較大；屋頂?shù)拇u瓦、廣告牌、玻璃墻等都有倒塌的危險；住在高層的人如果同時往外逃，容易發(fā)生混亂。
√ 衣柜雖然結(jié)實，但重心太高容易傾斜，而且躲在柜子里視野受阻，四肢受到束縛，不僅會錯過逃生機會，還不利于救援。
√ 最好的姿勢是，雙手護頭、曲身側(cè)臥（保護脊椎）。地震發(fā)生時，躺臥或趴著的姿勢都比較危險。因為這樣會使身體的平面面積加大，被物體擊中的幾率比站著大，而且躺臥也不利于身體的靈活活動。
√ 一般的民防工程與應(yīng)急避難場所由于其設(shè)計的目的不同，其建設(shè)要求和功能也不一樣。因此，如果在發(fā)生強震時，往建在地下的民防工程里跑，這無異于沖到危險的最前沿。此外，強震往往會造成建筑物倒塌，在民防工程里避險，會增加被埋壓的風(fēng)險，不利于被救援人員發(fā)現(xiàn)。
煤氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。
遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后要逆風(fēng)匍匐逃離火場，向安全地方轉(zhuǎn)移。
毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要朝順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)向，設(shè)法用濕毛巾捂住口、鼻。
