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10樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:浙江0==
回 華子. 的帖子
華子.:學(xué)習(xí)，目前不抽煙，酒也決定戒掉了。 (2024-05-28 08:21)

華老板不是一般的老板
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帥哥離線劉土狗
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11樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
主要是喝多了，影響搬磚
樓中樓
  • 2024-05-28 08:38 晴空朗朗有光: 你要談生意團(tuán)結(jié)員工，喝酒必不可少，不是我這種拿工資的人，不一樣。
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帥哥離線煮父之友
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12樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:浙江0==
回 華子. 的帖子
華子.:主要是喝多了，影響搬磚[表情] (2024-05-28 08:33)

人還沒(méi)招夠？
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離線凝翠一方

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13樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
我戒咖啡小半年了
說(shuō)戒也就戒了，之前喝了和沒(méi)喝沒(méi)啥區(qū)別，晚上照睡不誤

戒了后偶爾喝一下，真上頭，兩眼放光，腦袋里勁兒勁兒的，晚上還有點(diǎn)失眠。
更不敢喝了。
樓中樓
  • 2024-05-28 08:52 晴空朗朗有光: 我喝不喝都沒(méi)影響，只是戒了飲料，白開(kāi)水又喝不下….我可以睡覺(jué)前喝一大杯，正常碎覺(jué)，而且喝完睡得更香。
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帥哥離線晴空朗朗有光
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14樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
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帥哥在線陰川蝴蝶君
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15樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
空腹有氧練三休一～一周3～4次擼鐵，繼續(xù)沖～早起一杯黑卡灰
樓中樓
  • 2024-05-28 09:01 晴空朗朗有光: 是的不堅(jiān)持很容易顯原形雖然我不吃主食，但還是會(huì)增重。必需運(yùn)動(dòng)！
  • 2024-05-28 09:35 陰川蝴蝶君: 你不是說(shuō)相信能量守恒嗎，不會(huì)胖的嘛
  • 2024-05-28 09:37 晴空朗朗有光: 因?yàn)榍皫啄昶茐牧似胶馓啵枰鸩疥仄胶?img src="images/post/smile/dz6/em14.gif" />總體體重沒(méi)有大幅度上漲。現(xiàn)在75-77之間。
  • 2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 我中午晚上頓頓米飯啊，一天吃一斤肉還吃巧克力，薯片呢可勁造啊～
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帥哥離線豬會(huì)飛
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16樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
昨天跳了92個(gè)繩   羨慕能跳幾千個(gè)的
樓中樓
  • 2024-05-28 09:02 晴空朗朗有光: 92還是920？
  • 2024-05-28 09:30 豬會(huì)飛: 92           下  
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美女離線陽(yáng)澄三白
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17樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來(lái)自:江蘇省0==
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樓中樓
  • 2024-05-28 09:33 晴空朗朗有光: 不打，沒(méi)興趣，看書(shū)啊，看書(shū)可以沉浸式享受啊，最近在看懸疑小說(shuō)《玻璃之錘》很燒腦的。
  • 2024-05-28 09:37 陰川蝴蝶君: 我就打游戲，吃肉，哦也打籃球，我樓上的高中生賊帥，打球賊棒，發(fā)型流川楓同款，騎行車上學(xué)～齊活全中～成績(jī)也好，在震川上學(xué)，下回我打球拍了發(fā)給你看看
  • 2024-05-28 09:43 晴空朗朗有光: 我打羽毛球，但容易被虐，一般找差不多的鄰居搭。但我的鄰居進(jìn)步太大了，他不太愿意和我打了
  • 2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 你一把年紀(jì)了，養(yǎng)生吧，這種激烈運(yùn)動(dòng)不適合你，羽毛球?qū)οドw腳踝壓力很大的。
  • 2024-05-28 10:32 晴空朗朗有光: 該運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要運(yùn)動(dòng)的，不然那個(gè)的時(shí)候氣喘吁吁。
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帥哥離線晴空朗朗有光
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美女離線梅子花雨
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也戒了就那么回事
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