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帥哥在線煮父之友
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10樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:浙江0==
回 華子. 的帖子
華子.:學習，目前不抽煙，酒也決定戒掉了。 (2024-05-28 08:21)

華老板不是一般的老板
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帥哥在線劉土狗
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11樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
主要是喝多了，影響搬磚
樓中樓
  • 2024-05-28 08:38 晴空朗朗有光: 你要談生意團結(jié)員工，喝酒必不可少，不是我這種拿工資的人，不一樣。
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帥哥在線煮父之友
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12樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:浙江0==
回 華子. 的帖子
華子.:主要是喝多了，影響搬磚[表情] (2024-05-28 08:33)

人還沒招夠？
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離線凝翠一方

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13樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
我戒咖啡小半年了
說戒也就戒了，之前喝了和沒喝沒啥區(qū)別，晚上照睡不誤

戒了后偶爾喝一下，真上頭，兩眼放光，腦袋里勁兒勁兒的，晚上還有點失眠。
更不敢喝了。
樓中樓
  • 2024-05-28 08:52 晴空朗朗有光: 我喝不喝都沒影響，只是戒了飲料，白開水又喝不下….我可以睡覺前喝一大杯，正常碎覺，而且喝完睡得更香。
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帥哥離線晴空朗朗有光
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14樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
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帥哥在線陰川蝴蝶君
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15樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
空腹有氧練三休一～一周3～4次擼鐵，繼續(xù)沖～早起一杯黑卡灰
樓中樓
  • 2024-05-28 09:01 晴空朗朗有光: 是的不堅持很容易顯原形雖然我不吃主食，但還是會增重。必需運動！
  • 2024-05-28 09:35 陰川蝴蝶君: 你不是說相信能量守恒嗎，不會胖的嘛
  • 2024-05-28 09:37 晴空朗朗有光: 因為前幾年破壞了平衡太多，需要逐步掰回平衡總體體重沒有大幅度上漲。現(xiàn)在75-77之間。
  • 2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 我中午晚上頓頓米飯啊，一天吃一斤肉還吃巧克力，薯片呢可勁造啊～
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帥哥離線豬會飛
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16樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
昨天跳了92個繩   羨慕能跳幾千個的
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  • 2024-05-28 09:02 晴空朗朗有光: 92還是920？
  • 2024-05-28 09:30 豬會飛: 92           下  
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美女離線陽澄三白
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17樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
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樓中樓
  • 2024-05-28 09:33 晴空朗朗有光: 不打，沒興趣，看書啊，看書可以沉浸式享受啊，最近在看懸疑小說《玻璃之錘》很燒腦的。
  • 2024-05-28 09:37 陰川蝴蝶君: 我就打游戲，吃肉，哦也打籃球，我樓上的高中生賊帥，打球賊棒，發(fā)型流川楓同款，騎行車上學～齊活全中～成績也好，在震川上學，下回我打球拍了發(fā)給你看看
  • 2024-05-28 09:43 晴空朗朗有光: 我打羽毛球，但容易被虐，一般找差不多的鄰居搭。但我的鄰居進步太大了，他不太愿意和我打了
  • 2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 你一把年紀了，養(yǎng)生吧，這種激烈運動不適合你，羽毛球?qū)οドw腳踝壓力很大的。
  • 2024-05-28 10:32 晴空朗朗有光: 該運動的時候還是要運動的，不然那個的時候氣喘吁吁。
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帥哥離線晴空朗朗有光
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18樓 發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省0==
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美女離線梅子花雨
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19樓 發(fā)表于: 2024-05-29 , 來自:江蘇省0==
也戒了就那么回事
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