咖啡真的能提神嗎，為啥我喝了沒反應呢？ [復制鏈接]

掃描到手機

論壇小編教你如何掃二維碼

有木有戒咖啡癮的良方？
雖然聽介紹也沒啥太多有害的說法，
總覺得上癮了不好。
每天就想喝上一到兩杯。

以前不敢喝咖啡，怕喝了睡不著覺，周末老婆發神經泡咖啡，鼓足勇氣喝了一杯，晚上竟然睡得比以前好，這是什么情況

同事給的一杯外賣咖啡，一家人都不喝，為了不浪費，晚飯后干了，結果一晚上沒睡覺，刷一晚上手機，第二天也不困，第二天傍晚才感覺有點困了

沒用，一天兩杯照樣睡

我每天中午喝點美式睡午覺

喝點美式試試

美式。自己磨的那種。水要少

guilaideji:我經常下午喝完 一杯咖啡后去午睡[表情] (2024-07-18 08:33)

我前幾天看到說，喝完咖啡就犯困的是咖啡過敏。

舞者:有木有戒咖啡癮的良方？
雖然聽介紹也沒啥太多有害的說法，
總覺得上癮了不好。
每天就想喝上一到兩杯。 (2024-07-18 09:12)

我已經戒掉了

現在偶爾喝一點最低濃度最低份量的一小杯，就很提神了。

喝了咖啡，我直接晚上睡不著覺