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[求助咨詢]求推薦中考排球和跳繩 [復(fù)制鏈接]

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10樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
排球跳繩最好家里常備，寒暑假可以練練
樓中樓
  • 2024-09-19 09:24 晴冷月: 是的，以前不知道
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帥哥離線豬十八戒
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11樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:浙江0==
不復(fù)雜吧，隨便練練都沒(méi)問(wèn)題。
樓中樓
  • 2024-09-19 09:27 兜兜里有神獸: 有要求的
  • 2024-09-19 09:27 兜兜里有神獸: 牌子型號(hào)這些
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帥哥離線陰川蝴蝶君
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12樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
跳繩這個(gè)真心是不難的，練練就湊合了。1分鐘200個(gè)很輕松的。
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美女離線千里江月
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13樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
有上面同款恒康佳業(yè)的中考跳繩，中考前老師推薦在京東購(gòu)買(mǎi)的，可轉(zhuǎn)。
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離線彈指柔情
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14樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
現(xiàn)在還太早啊，為啥不練習(xí)仰臥起坐呢
畢竟球類(lèi)不太好控制，想拿滿分除了實(shí)力還要運(yùn)氣
仰臥起坐你只要練好就行
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15樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
回 彈指柔情 的帖子
彈指柔情:現(xiàn)在還太早啊，為啥不練習(xí)仰臥起坐呢
畢竟球類(lèi)不太好控制，想拿滿分除了實(shí)力還要運(yùn)氣
仰臥起坐你只要練好就行 (2024-09-19 09:46)

仰臥起坐,不會(huì)的是真難,我家最多做10個(gè)
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在線竹馬可可
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16樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
你們班主任不給指定嗎？
我們都指定的
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美女離線晴冷月
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17樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
已買(mǎi)好，感謝推薦
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離線彈指柔情
級(jí)別: 昆山名人
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18樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
回 愛(ài)上幸福的感覺(jué) 的帖子
愛(ài)上幸福的感覺(jué):仰臥起坐,不會(huì)的是真難,我家最多做10個(gè) (2024-09-19 09:50)

啊啊啊，這個(gè)是平時(shí)沒(méi)怎么鍛煉吧
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在線竹馬可可
級(jí)別: 昆山名人
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19樓 發(fā)表于: 2024-09-19 , 來(lái)自:江蘇省0==
男生沒(méi)有仰臥起坐吧
男生是引體向上
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