部分已經吃上了

同學群早就靜默了

開心百合:
補鈣要配合VD吃啊

現在在吃這個，下次吃這個
Move Free益節是美國專業關節健康品牌，多年來一直專注于關節健康養護，
產品擁有氨糖及多種成分的科學配方，致力于提供全面的關節問題解決方案

起舞弄清影lp:蜂膠、蜂王漿、角鯊烯、鈣片、維生素，還有鉻片（怕糖尿病）的[表情] (2024-12-12 10:46)

小眼瞪小眼:星星 你那護肝片 啥牌子的
我給隊友也買一瓶[表情] (2024-12-12 11:17)

葵花|

隊友買的

EOS:有的東西有副作用的。不是越多越好，傷肝腎 (2024-12-12 11:35)

有道理。

陰川蝴蝶君:基友小伙伴群，原來天天打游戲開黑，現在么擼鐵，騎車，跑步了[表情]剛開始揚言要拉黑我，后面都加入了[表情] (2024-12-12 11:39)

關節怎么保養？

有個人路過:第一個圖片和我家的配置差不多
善存維生素；
益節補軟骨；
我還有旭福液體鈣和脈拓蝦油，換著吃
我是益節和旭福忠粉[表情] (2024-12-12 11:57)

學習了。

吃這些東西反而會給身體器官造成負擔，這還是在這些保健品完全合格的情況下！一堆不知道什么成分和制作過程而做出來的藥丸子，也敢吃嗎？新鮮的瓜果蔬菜大米啥的，都有添加劑了，干嘛還要吃這些亂七八糟更容易添加東西的產品

煮父之友:關節怎么保養？ (2024-12-12 13:31)

l練腿，練相關的關節的肌肉，肌肉才能支撐保護你的關節，保養么氨糖軟骨素內服，小綠管外敷按摩用，軟骨素小區里的醫生鄰居推薦的，~我周日練了腿。。。今天還疼呢。。。今天又是練腿日，瑟瑟發抖啊，。。。好久沒練，周日就頓了4組80KG.。。哎。。以前80KG是給我熱身用的，不過這次沒用腰帶，~完成度也不錯，還是有進步的。