悟：毒素進入我們身體的順序是，通過我們的吃、喝、吸，進入我們的血液，再從我們的血液到了臟器。
但是排毒的過程正好相反，這些毒素從臟器到血液。這個過程有兩個現象值得人注意，第一個，當我們身體排毒的時候，那些毒素從臟器排到血液。
這個時候，如果我們去體檢抽血化驗，就會出現血液當中的那些垃圾的濃度，尿酸、肌酐、轉氨酶、血脂、血壓、血糖就會偏高。很多人就會錯誤地認為，排毒讓他的疾病加重了，這是第一個現象。
第二個現象，除了排毒的時候指標會變高以外，我們的身體也會出現難受。
比如，你們家打掃衛生，一定會出現很臟、很臭、很嗆的現象。雖然打掃衛生的時候這種感覺不舒服，但是你能堅持，就像房子打掃干凈一樣，你身體的問題也就徹底解決了。
可是，恰恰就因為排毒的過程，血液的指標會有變化，身體會出現難受，所以很多人就把恩人當成仇人了。