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[家長(zhǎng)里短]中年人怎么才能不焦慮 [復(fù)制鏈接]

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40樓 發(fā)表于: 01-13 , 來(lái)自:江蘇省0==
我不焦慮,但我愛(ài)生氣,有點(diǎn)作,就是我老公帶倆孩子一樣,我估計(jì)他比較焦慮
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41樓 發(fā)表于: 01-13 , 來(lái)自:江蘇省0==
上有老下有小的中年人焦慮是常態(tài)
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帥哥離線kunshanbzl
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42樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:未知0==
工地搬磚確實(shí)是累,人在中年,想多了就易焦慮,尤其身體某部位長(zhǎng)時(shí)間不舒服時(shí)。所以還是少去想還好些吧
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在線燦若夏花
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43樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
不焦慮的中年人是最幸福的,說(shuō)明他她現(xiàn)世安穩(wěn)有保障,未來(lái)可期有信心
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美女離線汐汐媽媽
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44樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
奔四的人了,還是感覺(jué)每天都睡不夠呀
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離線凝翠一方

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45樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
不光是中年女人
睡慮障礙的人,很多很多啊,有些人,小時(shí)候就睡不好。
體質(zhì)是一方面,生活習(xí)慣是一方面,現(xiàn)實(shí)壓力是一方面。

好多年前去看老中醫(yī),有個(gè)大爺看著七八十歲了,在排隊(duì)等看吳中醫(yī),說(shuō)是幾十年沒(méi)睡過(guò)什么覺(jué),夜夜不能眠。我想他這這幾十年了,睡不著好象人挺痛苦,但好象不影響壽命。
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帥哥離線五香豆
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46樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
焦慮也是脂肪肝的成因之一,唉
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47樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
萬(wàn)事想得開放得下,睡不著覺(jué)是還看不開放不下
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48樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:未知0==
睡著了就不焦慮了
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帥哥離線心情隨我心
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49樓 發(fā)表于: 01-14 , 來(lái)自:江蘇省0==
張朝陽(yáng)說(shuō)人每天只要睡四個(gè)小時(shí)就夠了 但有人發(fā)他開會(huì)打瞌睡照片
有的人一天睡六七個(gè)小時(shí)就精力充沛,有人卻要八九個(gè)小時(shí)
[ 此帖被心情隨我心在2025-01-14 15:41重新編輯 ]
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