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      [百姓話題]【晚8點紅包】你的睡眠質量還好嗎？一般幾點上床睡覺？ 
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	只看樓主
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樓主  發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      





      



		

		

		
      

      


      
    
      
        
      
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                                    《職場白領睡眠觀察2024》顯示
                                
      
                                
      
                                    上班族日平均睡眠不足8小時
                                
      
                                
      
                                    42%熬夜到23點后才會入睡
                                
      
                                
      
                                    打工族尤其是職場青年熬夜
                                
      
                                
      
                                    已是普遍存在的現象
                                
      
                                
      
                                    image.png
                                
      
                                
      
                                    超過9成的職場白領表示
                                
      
                                
      
                                    最近一年有過睡眠困擾
                                
      
                                
      
                                    
      
                                
      
                                
      
                                    那么
                                
      
                                
      
                                    昆山網友們
                                
      
                                
      
                                    你的睡眠質量還好嗎？
                                
      
                                
      
                                    一般幾點上床睡覺？
                                
      
                            
      
                        
      
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
      
                        
      
                            
      
                        
      
                        
      
                            小編先來
                        
      
                    
      
                    
      
                        
      
                            
      
                                小編的話睡的也比較晚，最近都是11點或者12點才會入睡，睡眠質量的話不算特別好，不過這也應該是現代人的普遍情況吧。
                            
      
                        
      
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
            
      
        
      
        
      
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            回復之后就能看到紅包
        
      
        
      
            點擊下方“開”即可領取紅包哦
        
      
        
      
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      本部分內容設定了隱藏，需要回復后才能看到，或者下載昆山論壇APP，直接可見
      
        
      
            
      
                
      
                    
      
                        
      
                            
      
                                
      
                                    晚八點紅包規則看這里
                                
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                
      
                            
      
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
      
                        參與方式：評論主題內容即可領取紅包，紅包領取時間為20點-0點�。ū仨氃谑謾C客戶端參與哦）
                    
      
                    
      
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                            1、惡意灌水/答非所問者，將列為低質量用戶，今后紅包領取額度減減減
                        
      
                        
      
                            2、未在規定時間內回復，將無法領取紅包
                        
      
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
            
      
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                  與網友談天說地，參與活動拿紅包
            
      
            
      
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新時代養蜂人
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01-17

      

	
      
		
      

      

      
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沙發  發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
下午回來做個飯，燒個泡腳的十點就睡，早上六七點鐘醒來


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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離線rulaichina
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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板凳  發表于: 01-17
, 來自:上海市0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
早睡早起。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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地板  發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
不用看娃。9點上床。5點起。   今天娃正式放假。還能早點上床   


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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4樓 發表于: 01-17
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10多睡，6點多起


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      






      

      
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昆幣 +1
-來自昆山論壇APP

01-17

      

	
      
		
      

      

      
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5樓 發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
看到這個帖子都困 就是在床上躺著不困


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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6樓 發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
在家時間快的很，一會到11點，馬上準備睡覺，結果又12點了。6點不到又要起。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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7樓 發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
晚上不想睡，早晨不想起。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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8樓 發表于: 01-17
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
晚上不想睡，早晨不想起


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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9樓 發表于: 01-17
, 來自:未知0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
晚上11點左右睡， 一覺睡到早上5點多就得起來送小孩上學了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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