我身高170厘米，體重142斤
我之前最重的時候，體重79公斤
后來我每天中午、晚上只吃一碗飯，肉也盡量不吃。
之前是吃兩碗，魚、肉、蝦都吃。三個月就胖了。
今天稱重71公斤。收廢品的稱。
實際體重也許要高一點。
有機會再稱一下。
BMI=71➗2.89=24.567身高：1.7米
體重：71Kg

    

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