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[我要求助]嚴(yán)重失眠一個(gè)多月，無(wú)比痛苦！求助哪里有靠譜的中醫(yī)看失眠 [復(fù)制鏈接]
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離線大胡子二閑

級(jí)別: 昆山過(guò)客

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130樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

白天一定不要睡覺(jué)

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離線做認(rèn)真的人

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131樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

回別太善良的帖子

別太善良:我那時(shí)外界因素引起的抑郁焦慮癥，自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)了。你這樣的情況得多找?guī)讉€(gè)女朋友，把多余的精力消耗掉[表情] (2025-04-17 11:43)

睡不好想法都沒(méi)有了。。。。

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離線釬釬

級(jí)別: 昆山新人

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132樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

我天天睡不醒，早上鬧鐘要鬧好幾次。40多歲的人是不是都嗜睡！

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美女離線ailiyang001

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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133樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

睡覺(jué)前喝牛奶我就睡得特別快。我現(xiàn)在一般都很少做夢(mèng)，睡覺(jué)醒了就是七點(diǎn)多了

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帥哥離線fivebirds

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134樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

可能是運(yùn)動(dòng)停了，后遺癥。白天不要睡覺(jué)，白天要有一定的體力和腦力勞動(dòng)，少玩手機(jī)電腦。

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帥哥離線1595111766

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135樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

你這是焦慮癥

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美女離線十里shílǐ

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136樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

我都睡不醒每天要靠3個(gè)鬧鐘把我叫醒

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離線美麗的一天

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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137樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

看電視，我是看一線，天網(wǎng)啊這些節(jié)目，看一半就困了

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帥哥離線xymks

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138樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

回 shikq1 的帖子

shikq1:我有一位中醫(yī)朋友擅長(zhǎng)治療失眠，需要可以私發(fā)你。 (2025-04-16 13:34)

你好，也私發(fā)我一下我也失眠困擾已久

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離線做認(rèn)真的人

級(jí)別: 昆山新人

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139樓發(fā)表于: 04-17 , 來(lái)自:江蘇省

回 ailiyang001 的帖子

ailiyang001:睡覺(jué)前喝牛奶我就睡得特別快。我現(xiàn)在一般都很少做夢(mèng)，睡覺(jué)醒了就是七點(diǎn)多了 (2025-04-17 13:35)

真好！嚴(yán)重羨慕

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