悟:這就像我們財(cái)富的變化,從貧窮到富有,再到富貴,直到有品質(zhì)。
可是很多人財(cái)富是變化了,吃飯的方式還停留在窮人和暴發(fā)戶的階段,也就是吃撐或者是吃的大魚大肉。
其實(shí)我們吃飯的階段,也會(huì)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展經(jīng)歷這么幾個(gè)過程。從饑餓到吃飽,滿足了生存,再到吃的更有營養(yǎng),提升我們的健康指數(shù),到了最后怎么吃可以延長我們的壽命呢?我們更多的是關(guān)心排的好不好。
我們要把思想當(dāng)中的消極,腸道當(dāng)中的垃圾,容易堵住血管的那些斑塊,一定要清理干凈,當(dāng)我們清理過身心靈的垃圾以后,我們生活品質(zhì)才能真正體現(xiàn),我們不是帶病生存,一輩子吃藥,并發(fā)癥折磨我們,而是有品質(zhì)、有尊嚴(yán)地活著。