挑戰赤腳走路2公里 [復制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

以前周市康復醫院內，草坪那有一條路鵝卵石鋪的，半小時走一下，很舒暢！天天走天天舒暢！

我老是做夢夢到光腳走路

江已南:我老是做夢夢到光腳走路 (2025-07-03 15:58)

那就讓夢變成現實

中午出去 會不會烤熟？

家里走走還行，外面光腳走萬一踩到個釘子鐵絲陶片劃破了，還得到醫院打破傷風針

現在各種鍛煉方法千奇百怪，公園里老人撞背，把背在電線桿子上撞的哐哐的，也不怕撞出腦出血。現在又新出來各種爬，一群人排隊大馬路上鱷魚爬。不管什么情感生活博主，中醫西醫養生清零哐啷一陣輸出，其實有的人根本在瞎講 粉絲多不少人相信的

不是壞事。現代人都陽虛。你還可以吃點姜絲

道理只有一個，生活條件好了，都想健身長壽，從這個角度去理解任何鍛煉形式都無可厚非。

這算什么事，以前鄉下時都不穿鞋

有條件，找公園里的專門的步行道，自己清掃干凈，來回或者繞圈走。

看這路面，石子落葉都有，顯然不太安全。萬一有路過的渣土車之類拋灑的金屬碎屑，玻璃碎渣，尖銳的垃圾碎片，先扎傷，再從傷口進去破傷風細菌，有的受的。