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      [家長里短]晚上睡覺一直做夢 [復(fù)制鏈接]

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      20樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 鳩羽千夜 的帖子
      鳩羽千夜:說明最近心里有事,有壓力了 (2025-07-09 12:03)

      誰心里沒點事情啊
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      21樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:江蘇省0==
      新冠之后我睡眠也差一點,以前一覺七八個小時不帶醒的,現(xiàn)在五六個小時會醒一下,起夜一下后接著睡兩小時,但這兩小時大多數(shù)是淺睡眠會做做夢。
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      22樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 心情隨我心 的帖子
      心情隨我心:一直做夢說明處于淺睡眠狀態(tài),醒來困就喝點咖啡,上午喝沒事的,我基本上午咖啡,下午淡茶。中年人其實睡覺好的并不多,即使睡眠好也有別的毛病,多多少少有這樣那樣問題,別放心上。 (2025-07-09 12:09)

      好吧那就這樣吧
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      23樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 心情隨我心 的帖子
      心情隨我心:睡覺跟紫外線也有一定關(guān)系,陰雨天就很好睡 (2025-07-09 12:09)

      對,我就喜歡下雨天睡覺
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      24樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 心情隨我心 的帖子
      心情隨我心:連續(xù)劇夢很久之前做過,就是一個夢做到這里結(jié)束了,下次入睡從結(jié)束的那個片段接著夢下去,我做過三集的連續(xù)劇。 (2025-07-09 12:11)

      我去,這個有點玄學(xué)額
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      25樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:江蘇省0==
      深睡眠主要是修復(fù)機體器官的,淺睡眠可以修復(fù)腦子。
      [ 此帖被心情隨我心在2025-07-09 12:22重新編輯 ]
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      26樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 心情隨我心 的帖子
      心情隨我心:深睡眠主要是修復(fù)集體器官的,淺睡眠可以修復(fù)腦子。 (2025-07-09 12:15)

      這么高級啊,我不懂,我就想著少做點夢就好,當(dāng)然了好夢我不介意昨晚夢到被槍殺,然后本能的手一揮,直接打在嘎子婆臉上/。。。又被狗咬。。。。
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      27樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:江蘇省0==
      回 會好的 的帖子
      會好的:好吧那就這樣吧 (2025-07-09 12:14)

      別放心上,睡眠本就一陣好一陣差一些,太重視了反而引起焦慮更影響睡眠,相信自己無所不能即使少睡了那么一點點,至少比張朝陽好
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      28樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:未知0==
      回 心情隨我心 的帖子
      心情隨我心:別放心上,睡眠本就一陣好一陣差一些,太重視了反而引起焦慮更影響睡眠,相信自己無所不能[表情]即使少睡了那么一點點,至少比張朝陽好[表情] (2025-07-09 12:17)

      張朝陽?我同事啊  你認識?
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      29樓 發(fā)表于: 07-09 , 來自:江蘇省0==
      回 會好的 的帖子
      會好的:這么高級啊,我不懂,我就想著少做點夢就好,當(dāng)然了好夢我不介意[表情]昨晚夢到被槍殺,然后本能的手一揮,直接打在嘎子婆臉上/。。。又被狗咬。。。。
      (2025-07-09 12:16)

      那說明在夢里你的一些焦慮得到了釋放,說明這是一個有利的夢
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