人從出生開始就在做加法，從衣食住行到各種欲望開始，用“欲壑難填”這個詞也不為過，然后到中老年后，65-90歲直到離開人世這個年齡段又開始在做減法，從生理欲望到物質欲望等都在一直做減法，連飲食都在潛移默化地在改變，從喜歡大魚大肉、海鮮、水產品、堅果類，直到凡是帶葷腥的難以咀嚼的食物都不感興趣了，連水果都很少吃了，每日進水量也在減少，身體每日在逐漸消瘦，身高也逐漸在減少，用“油盡燈枯”來形容比較貼切，這是我這幾年一直陪伴我89歲老媽的深切感受

你媽還好嗎

我認得一個88歲的 身體是88歲的  心態像18歲的  

差不多！

但科學研究說，人吃七分飽有利于身體健康

歸去:差不多！
但科學研究說，人吃七分飽有利于身體健康 (2025-10-24 09:38)

小歸說得有道理  給你點贊

而且我還發現，年紀大了不喜歡動，公公坐在椅子上能做幾小時，就瞇著眼睛坐在那里，也不知道他在想什么

人的機能一旦退化，只有冬眠才能恢復體力，因此老年人**非常的好

45就開始減食了

豬會飛:我認得一個88歲的 身體是88歲的  心態像18歲的   (2025-10-24 09:38)

象楊教授一樣活到103歲

江南思緒:而且我還發現，年紀大了不喜歡動，公公坐在椅子上能做幾小時，就瞇著眼睛坐在那里，也不知道他在想什么[表情] (2025-10-24 11:26)

追憶似水年華