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[百姓話題]減重管理是我職業生涯中的一枚彩蛋 | 醫路微光 [復制鏈接]

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離線北歡
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2025年10月24-26日,在國家會議中心召開的第五屆中國健康大會上,我院慢病中心“楊老師半年減重100斤”的案例獲全國十佳創新案例,并在大會上以視頻和展板形式參加交流。這是昆山市第一人民醫院慢病中心自成立14個月以來,參加的最高級別的衛生健康類會議,對我們團隊是個不小的鼓勵。


楊先生是一位小學老師,他來慢病中心減重,我們也稱呼他楊老師。他剛剛走上工作崗位,在年初的體檢結果如同一聲警鐘,響徹在他25歲的生命里。他身高183cm,體重142.3kg,BMI(體重指數)高達42.5 kg/m²,(正常范圍18.5~24.0 kg/m²),被診斷為重度肥胖。還有其他體檢指標,也映射出健康隱患:高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、血脂異常、脂肪肝等多種代謝性疾病。

作為醫生,我的內心充滿了關切和責任。25歲,本應是青春洋溢、活力四射的年紀,然而他的健康狀況卻讓我深感憂慮。他笑著說自己“走得急了會喘”,盡管他語氣輕松,但如此嚴重的肥胖及其伴隨的多種代謝性疾病,無疑將如一層陰影,籠罩在他未來的生活之中。

我們的慢病中心能為他解決多少難題呢?這是個不同尋常的考驗。慢病中心已經幫助過很多人達到早期代謝性疾病逆轉的目標,也越來越多有減重需求的人,選擇和信任慢病中心。楊老師就是慕名而來,盡管是“超大體重”,我也希望能有個好的結果。

對楊老師來說,這一路充滿了艱辛。個性化的減重專家指導、科學的營養配比、循序漸進的運動訓練,讓楊老師干勁十足。每天看到體重稱上不斷下降的數字,他充滿了期待。然而,他常常會被美食誘惑,尤其在減重平臺期悄然滋生出的負面情緒,團隊及時調整減重方案,積極引導和鼓勵,幫助他克服內心的掙扎。

半年后,他的體脂率降至 21.4%,BMI 降至27.5kg/m²,內臟脂肪等級也降至標準范圍內,身體體成分分數由原本的51分提升至80分!更令人欣喜的是,困擾他許久的高血壓、高血糖、高血脂等疾病得到有效控制,睡眠呼吸暫停綜合征也幾乎消失不見。

楊老師的媽媽:反反復復很多次減肥,我們原本都失去信心了,還好遇到了你們,讓他外型更俊朗,人也有精神氣兒了!

曾經有位成功減重的朋友說,本來是沖著減肥去的,沒想到減重后,血糖血脂正常了,也養成了規律的飲食和運動的習慣,減重只是我們在最追求健康生活路上的一枚彩蛋。

當我站在國家會議中心大會的發言席上,突然意識到,體重管理工作何嘗不是我職業生涯中的一枚彩蛋!我工作32年,長期奮戰在傳染病防控一線,先后參與了非典、禽流感、新冠肺炎等重大疫情的防治。2024年,有幸投身醫院慢病中心的籌建與運行,專注于脂肪肝、高血壓、糖尿病、高尿酸、脂肪肝等代謝性疾病,通過醫學減重實現早期代謝性疾病的逆轉。這一年,我帶領團隊創建國家級“健康生活方式醫學中心”、國家級“生活方式醫學聯盟規范中心”、國家級“醫學營養與減重教學單位”,榮獲國家級“十佳創新案例”、中國縣域衛生“改善醫療服務示范獎”“健康傳播貢獻獎”等等榮譽稱號,也收獲了前所未有的職業滿足感。當遇見像楊老師這樣成功減重、煥發新生的朋友,看到他們眼中閃爍的自信光芒,我心底總會涌起一股沉甸甸的幸福感。這份源于助力個體重獲健康的喜悅,與我昔日在傳染病戰場上的成就感截然不同,卻同樣深刻而溫暖。

讓減重不再只是一個難以實現的目標,而成為每個人都能收獲的健康彩蛋。我愿繼續陪伴更多朋友,邁向更美好的明天。




來源:昆山市第一人民醫院


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美女離線老畢李仙人
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沙發  發表于: 11-20 , 來自:江蘇省0==
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