勛章老弟介紹的牛肉到了先煮一袋
卡里牛肉走起，肉要燉的比較久 下次考慮高壓鍋
牛肉泡水 多換幾次水 冷水下鍋 蔥料酒  去腥
水滾撈出。 洋蔥炒香 放入牛肉一起炒 聞到牛肉香味 導(dǎo)入開(kāi)水 燉了一個(gè)半小時(shí) 再放入紅蘿卜 土豆 再燉40 放入咖哩塊 鹽，融化后關(guān)火 放半個(gè)小時(shí)入味 (隔夜會(huì)更好) 牛肉緊實(shí) 一股奶香 真心不錯(cuò)。

飯量不大，我可以吃這樣兩碗再來(lái)點(diǎn)綠葉菜

這種沒(méi)吃過(guò)、我喜歡用牛肋條燉

筋頭巴腦要高壓鍋小壓一下
我還買了牛肉片，昨天刷火鍋15秒，閨女很愛(ài)吃

又會(huì)賺錢，又會(huì)煮飯，優(yōu)秀啊

原來(lái)是這個(gè)作業(yè)，，我以為是“干”姐說(shuō)的那個(gè)作業(yè)。

    

    

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