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小徐3202:78年的馬陽了后睡覺也是不好,不過年輕的時(shí)候睡眠質(zhì)量也不好一直做夢,陽前喝咖啡也不會(huì)影響睡覺,陽了后有一段時(shí)間12點(diǎn)都睡不著,現(xiàn)在早上6點(diǎn)多起晚上可以11點(diǎn)左右能睡,不能睡懶覺,睡懶覺了晚上就睡不著 (2025-11-27 18:18)
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