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滴～今天的減肥早餐！ [復(fù)制鏈接]
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美女離線櫻桃小包子

級別: 論壇版主
管轄: 聚焦昆山

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樓主發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

今早送完孩子回家做兩個人的早餐，水煮蘆筍和生菜，切了幾片牛肉，蒸了玉米和雞蛋。沒有高熱量的一餐

破壁機(jī)打了紅豆燕麥奶，第一次試這個配方，2人份有點多，還有點太濃稠，下次原材料要減量。

早上糊弄孩子的全麥?zhǔn)肿ワ灳砩颂J筍牛肉，居然吃光了

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wuyingke	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-14
人生漫步	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-14
我是你的眼	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-14
剎那間的愛	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
傾城風(fēng)雪	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
小小的薔薇	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
幽然見南山	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
愛的獨(dú)白	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
松鼠鋼牙妹	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
后來晚風(fēng)	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13

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帥哥離線煮父之友

級別: 昆山名人

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沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:浙江

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帥哥在線劉土狗

級別: 昆山名人

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板凳發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

優(yōu)秀，

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美女離線雪天使

級別: 昆山榮譽(yù)市民

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地板發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

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離線123012301230

級別: 昆山榮譽(yù)市民

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4樓發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

為啥不是男人送娃或者男人做早餐

婚姻帶給你的是保姆式職業(yè)

樓中樓

2024-05-13 11:42 櫻桃小包子: 分工合作，干活不累！男人要掃地拖地和準(zhǔn)備晚餐的。

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帥哥在線劉土狗

級別: 昆山名人

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5樓發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

對于吃,我是有研究的。

樓中樓

2024-05-13 11:44 櫻桃小包子: 我喜歡煮新花生吃，每年收花生的季節(jié)買帶泥巴的花生，洗起來很費(fèi)勁，但是煮出來好吃的
2024-05-13 12:22 松鼠鋼牙妹: 今天我們單位中午鵪鶉蛋燒肉。

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松鼠鋼牙妹	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13
櫻桃小包子	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-05-13

共2條評分，昆幣+2

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美女離線少女心松鼠

級別: 貴賓

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6樓發(fā)表于: 2024-05-13 , 來自:江蘇省

破壁機(jī)我好久沒有用了，娃爸早上都是咖啡，倆娃也不喜歡喝那些，弟弟只喝牛奶。

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