#1個校區(qū)就發(fā)現(xiàn)76例學生脊柱側(cè)彎#登上熱搜
兩個動作自查一下有沒有脊柱側(cè)彎異常：
1.立正檢查雙肩是否等高，左右肩胛骨是否對稱，肩胛下角是否等高，雙側(cè)腰凹是否對稱；
2.直立做90度鞠躬，保持雙下肢伸直，手自然下垂，若背部一高一低，左右不對稱，很可能存在脊柱側(cè)彎。