冷空氣即將影響昆山

短期內

會有冷空氣滲透南下

受到冷空氣影響

加上晴空輻射的降溫效應

今天最低氣溫10℃左右

氣溫波動明顯

早晚偏冷 注意保暖

這種天氣最讓人糾結的，莫過于“到底該穿什么”。雖然大家都知道“洋蔥式穿衣法”——即通過多層疊穿，方便根據溫度變化隨時增減，但具體怎么搭、穿多少，仍是難題。

為此，kb君推薦一個簡單實用的“26℃穿衣法則”：衣物的總保暖度 = 26℃ - 當天最高氣溫。

例如，今天最高氣溫為18℃，那么建議穿著總保暖值約8℃的衣物（26-18=8）。可以這樣搭配：一件衛衣（約3℃）+ 一件薄外套（約3℃）+一條長褲（約2℃），正好滿足。

當然，每個人對冷熱的耐受不同，具體穿衣還需結合自身體質和感受靈活調整。

需要提醒的是，夏季我們往往只關注最高氣溫，而進入秋冬季后，更應重視每日的最低氣溫，并以此為基準搭配衣物，白天升溫后及時脫減，避免因溫差過大而著涼感冒。