国产www网站,亚洲福利视频在线,男女午夜激烈无遮挡 <![CDATA[不調(diào)休的周末是愉快的]]> 還約好了第二天今天的早餐
六點(diǎn)出門(mén)的,回家時(shí)快九點(diǎn)了,騎前進(jìn)路回家,結(jié)果還沒(méi)到共青站就有點(diǎn)冷,直接地鐵回家了



今天早上豬隊(duì)友搞好家里衛(wèi)生,洗了衣服,九點(diǎn)兩人出門(mén)騎小綠走昨晚的路線,結(jié)果那個(gè)小綠難騎的啦,換了六七臺(tái)小綠っ -……最后就騎到一個(gè)小綠站點(diǎn)換一臺(tái),換了四個(gè)站點(diǎn),最后在群青門(mén)口的小綠站點(diǎn)刷到了一臺(tái)人家剛騎過(guò)來(lái)花橋的,花橋的這臺(tái)是真好騎啊,直接騎到森林公園,吃了中飯(這個(gè)中飯吃完身體不是很舒服),身體挺難受的,個(gè)人是不會(huì)去這個(gè)餐廳第二次的,可能大部分人今天正常班的原因,公園幾乎包園了,沒(méi)人沒(méi)人,很爽的逛了一次(走了最外圈),最后又是騎小綠到共青搭地鐵回家(就這段路換了兩臺(tái)小綠,實(shí)在太難騎了……)







在共青站的時(shí)候胃實(shí)在難受的想吐,隊(duì)友買(mǎi)了兩杯酸奶喝完好了一些,撐到回家就吐了,還拉肚子了,可能太久沒(méi)吃外食了,身體有點(diǎn)不適應(yīng)……總之今天又是從同豐路吃到森林公園的一天
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<![CDATA[來(lái)了來(lái)了,早上好啊!]]> ]]> <![CDATA[早安,周一快樂(lè)]]> <![CDATA[簽到了,早上好]]> <![CDATA[加油,馬上放假了]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自清芬自遠(yuǎn)的帖子]]>
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<![CDATA[來(lái)自快樂(lè)老儒儒-1的帖子]]> ]]> <![CDATA[鮮香滑嫩的雞腿丁,裹滿(mǎn)蒜香椒鹽的辛香,一口咬下,鮮]]> ]]> <![CDATA[簽到,簽到。]]>
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<![CDATA[來(lái)自昭昭格格的帖子]]>
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<![CDATA[左轉(zhuǎn)彎要到紅綠燈中間在轉(zhuǎn),為什么一些鬼東西 貼邊一]]> <![CDATA[小馬犬寶寶找爹媽]]>
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<![CDATA[來(lái)報(bào)道了]]> <![CDATA[今天是第八天上班]]> <![CDATA[五一你們都去哪里白相]]> <![CDATA[有沒(méi)有維修外墻污水管推薦的]]>
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<![CDATA[昆城廣場(chǎng)的密室逃脫,攻略?]]> <![CDATA[你的健康意識(shí)決定你的健康程度]]>
比如當(dāng)我們出現(xiàn)一些小的癥狀,偏頭痛、口腔潰瘍、腰疼、便秘、睡眠不好、痛經(jīng)等等這些小的問(wèn)題,有些人第一意識(shí)吃些藥物來(lái)抑制這些癥狀。有些人不以為然,總覺(jué)得過(guò)了兩天就好了。

但是還有一部分人,這部分人是少部分人,他們會(huì)反思出現(xiàn)這些癥狀之前這幾天,他們到底干了什么,而且會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的生活方式,生活節(jié)奏還有飲食的清淡。

他們能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的這些小的癥狀,更會(huì)重視身體給的這些信號(hào),這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,等過(guò)5年,10年,20年以后就會(huì)發(fā)生奇跡般的變化。

第一種,一難受想起吃藥的人,有可能因?yàn)槟撤N疾病一輩子離不開(kāi)藥物;第二種呢有可能小病拖成大;第三種情況因?yàn)榧皶r(shí)懂得與身體交流,既顯得年輕也不會(huì)有大病大災(zāi),小病又能自己調(diào)理,這是一種智慧和生活的能力。


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<![CDATA[打卡 南門(mén)進(jìn) 到家了]]>
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<![CDATA[蔚洲物業(yè)丨上半年消防安全演練紀(jì)實(shí)]]>        “安全無(wú)小事,防范于未然。”安全是物業(yè)服務(wù)的底線,更是守護(hù)幸福生活的前提。為進(jìn)一步提升消防安全管理水平,增強(qiáng)員工消防意識(shí)與自救互救能力,近日,昆山蔚洲物業(yè)服務(wù)有限公司于多個(gè)在管項(xiàng)目陸續(xù)組織開(kāi)展上半年消防應(yīng)急演練,切實(shí)筑牢安全防線,守護(hù)居民安居環(huán)境。
       為確保演練活動(dòng)有序推進(jìn)、取得實(shí)效,各項(xiàng)目經(jīng)理提前制定了詳盡的演練方案,明確職責(zé)分工,細(xì)化流程安排,力求演練貼近實(shí)戰(zhàn)、覆蓋全面,演練分為兩個(gè)環(huán)節(jié)。


       重點(diǎn)講解日常防火注意事項(xiàng)及常見(jiàn)消防器材的使用方法,提升員工理論水平與應(yīng)急意識(shí)。


       緊扣火災(zāi)發(fā)生后的應(yīng)對(duì)流程,依次展開(kāi)火情報(bào)警、人員疏散、應(yīng)急救援及初期火災(zāi)撲滅等操作,全面檢驗(yàn)各項(xiàng)目應(yīng)急處置能力與協(xié)同配合水平。



       圍繞“實(shí)操為主、協(xié)同為要”的思路組織開(kāi)展消防演練。演練嚴(yán)格按照預(yù)案執(zhí)行,從火情發(fā)現(xiàn)、人員疏散到滅火操作,各環(huán)節(jié)銜接緊密、節(jié)奏清晰,全面檢驗(yàn)了員工的應(yīng)急響應(yīng)能力和現(xiàn)場(chǎng)處置水平。



       員工按照流程操作,熟練掌握滅火器材“提拉按壓”的使用方法,現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)迅速、配合默契,進(jìn)一步夯實(shí)了安全管理基礎(chǔ)。



       演練中,全體人員沉著冷靜完成各項(xiàng)任務(wù),切實(shí)提升了項(xiàng)目應(yīng)對(duì)初期火情的組織協(xié)調(diào)和快速處置能力。



       演練現(xiàn)場(chǎng)指令清晰、行動(dòng)有序,物業(yè)人員全程投入、反應(yīng)迅速,通過(guò)實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景鍛煉了應(yīng)急意識(shí),提升了整體防控水平。



       在演練過(guò)程中,員工沉著應(yīng)對(duì)各類(lèi)突發(fā)情況,展示出較高的消防安全意識(shí)和操作熟練度,為老舊小區(qū)安全管理積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。


       通過(guò)本次消防應(yīng)急演練,進(jìn)一步增強(qiáng)了員工的消防安全意識(shí)和應(yīng)急處置能力,夯實(shí)了各項(xiàng)目防火安全責(zé)任基礎(chǔ)。未來(lái),蔚洲物業(yè)將持續(xù)加強(qiáng)消防安全管理工作,定期開(kāi)展培訓(xùn)演練,不斷健全應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制,以實(shí)際行動(dòng)筑牢安全防線,為業(yè)主營(yíng)造更加安心、穩(wěn)定的生活環(huán)境。


消防無(wú)小事
防患于未“燃”
讓我們一起學(xué)習(xí)消防知識(shí)
共同守護(hù)美好家園



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<![CDATA[落日余暉中熠熠生輝…]]> ]]> <![CDATA[上房服務(wù) | 以“演”筑防 ,防患未“燃”]]>

       由項(xiàng)目經(jīng)理為大家進(jìn)行消防安全知識(shí)講解,內(nèi)容涵蓋了火災(zāi)的危害性、預(yù)防措施、火場(chǎng)逃生自救技巧以及消防設(shè)施的識(shí)別與使用等,通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的建議,讓每一位員工都深刻認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性,為后續(xù)的實(shí)操演練打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。



       隨后,由現(xiàn)場(chǎng)主管現(xiàn)場(chǎng)演示了消防滅火器和消防水帶的使用方法,詳細(xì)講解了如何判斷火源類(lèi)型、選擇合適的滅火器、正確握持滅火器進(jìn)行噴射,以及水帶的鋪設(shè)、連接、開(kāi)啟等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過(guò)深入淺出的講解和現(xiàn)場(chǎng)示范,確保大家都能掌握基本的消防設(shè)施操作技能。




       理論講解之后,最令人期待的實(shí)操演練環(huán)節(jié)開(kāi)始了。按照消防演練方案,依次從現(xiàn)場(chǎng)模擬火情-監(jiān)控通報(bào)火情-就近保安迅速查看-啟動(dòng)警報(bào)、報(bào)警-消防設(shè)備聯(lián)動(dòng)-電梯迫降-迅速組織人員疏散、逃生等按演習(xí)流程有條不紊的進(jìn)行。

       在現(xiàn)場(chǎng)主管的指導(dǎo)下,大家分組進(jìn)行了滅火器滅火和水帶滅火的實(shí)戰(zhàn)操作。面對(duì)模擬火源,大家沉著冷靜,按照所學(xué)步驟迅速行動(dòng),有效撲滅了“火情”。通過(guò)切身體驗(yàn),不僅加深了對(duì)消防技能的理解,更增強(qiáng)了面對(duì)突發(fā)火情時(shí)的自信心和應(yīng)對(duì)能力。





       此次消防演練活動(dòng),不僅是一次技能的培訓(xùn),更是一次心靈的觸動(dòng)。讓我們深刻意識(shí)到,消防安全不是一句空洞的口號(hào),而是需要我們每個(gè)人用行動(dòng)去踐行、去守護(hù)的責(zé)任。上房服務(wù)將嚴(yán)格秉持“人人講安全、個(gè)個(gè)會(huì)應(yīng)急”的原則,不定期開(kāi)展各類(lèi)安全教育活動(dòng),不斷提升業(yè)主與員工的消防安全意識(shí),共同營(yíng)造一個(gè)更加安全、和諧的商居環(huán)境。
       上房服務(wù)始終踐行“您專(zhuān)注核心業(yè)務(wù),余下的托付我們”的企業(yè)使命,精益求精,不斷進(jìn)取,以新的視野、角度發(fā)掘新問(wèn)題,讓現(xiàn)場(chǎng)物業(yè)服務(wù)更加規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、常態(tài)化。本著“一切以用戶(hù)為中心”的工作準(zhǔn)則,全心全意為廣大業(yè)主提供更專(zhuān)業(yè)、優(yōu)質(zhì)的物業(yè)服務(wù)!

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<![CDATA[蘇明物業(yè)丨持續(xù)開(kāi)展垃圾分類(lèi)宣傳活動(dòng)]]>       為進(jìn)一步引導(dǎo)大家養(yǎng)成垃圾分類(lèi)的好習(xí)慣,踐行綠色生活,蘇明物業(yè)積極推動(dòng)垃圾分類(lèi)宣傳活動(dòng),讓“綠色、低碳、環(huán)!钡睦砟钌钊肴诵。致力于增強(qiáng)業(yè)主對(duì)垃圾分類(lèi)知識(shí)的了解,鼓勵(lì)大家積極參與到垃圾分類(lèi)的行動(dòng)中。

       2025年4月26日,祥和花園物業(yè)服務(wù)中心以多種形式開(kāi)展宣傳活動(dòng),包括發(fā)放宣傳折頁(yè)、設(shè)立海報(bào)、舉辦有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答和互動(dòng)游戲等,幫助居民更全面、深入地了解垃圾分類(lèi)的相關(guān)知識(shí)。

       活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還通過(guò)發(fā)放垃圾分類(lèi)宣傳手冊(cè),幫助居民學(xué)習(xí)如何正確進(jìn)行垃圾投放。通過(guò)投擲沙包活動(dòng)、垃圾分類(lèi)小知識(shí)問(wèn)答等活動(dòng),有效解決了居民普遍存在的“不了解、不明白、覺(jué)得麻煩”等問(wèn)題。

       在今后的工作中,祥和花園將持續(xù)深入推進(jìn)垃圾分類(lèi)工作,助力垃圾分類(lèi)成為低碳生活的新時(shí)尚。通過(guò)共同努力,推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè),提升全社會(huì)的文明是每個(gè)人的責(zé)任與使命。
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<![CDATA[解碼物業(yè)清潔的智能化實(shí)踐:從SOP重構(gòu)到降本增效]]>


在物業(yè)行業(yè)傳統(tǒng)保潔上
往往面臨人力冗余、效率瓶頸與管理盲區(qū)等問(wèn)題
隨著大數(shù)據(jù)、AI、物聯(lián)網(wǎng)等領(lǐng)域的迅速發(fā)展
通過(guò)引入"人機(jī)結(jié)合"新 SOP 流程
建立高標(biāo)準(zhǔn)物業(yè)清潔體系
促進(jìn)數(shù)字化與環(huán)境清潔深度融合
全力保障物業(yè)各區(qū)域整潔衛(wèi)生

PART.01
階段性成果:人機(jī)協(xié)同釋放保潔新效能      
       在昆山市物協(xié)會(huì)員服務(wù)組的溝通協(xié)調(diào)下,溪香米蘭、青春雅居、U時(shí)代、利得國(guó)際、匯景公寓、日月星城、鳳和園、人才市場(chǎng)等多個(gè)項(xiàng)目借助智能清潔設(shè)備均實(shí)現(xiàn)了不同程度的成本節(jié)約,為項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)注入了新的活力。在提供高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、常態(tài)化的“干凈、整潔、舒適、清爽”項(xiàng)目環(huán)境的同時(shí),也進(jìn)一步降低了人力成本,提升了項(xiàng)目的效益空間。
01 成本優(yōu)化成效顯著      
       以青春雅居為例,通過(guò)"人機(jī)結(jié)合"SOP新流程應(yīng)用,成功優(yōu)化10個(gè)保潔崗位,每月節(jié)省人工成本23000元,而清潔設(shè)備租賃費(fèi)用平均每月僅10935元(包含培訓(xùn)、巡檢、耗材、維修等服務(wù)在內(nèi))。
圖丨“人機(jī)結(jié)合”優(yōu)化成本
02 現(xiàn)場(chǎng)管理提質(zhì)升級(jí)      
       設(shè)備入場(chǎng)后,現(xiàn)場(chǎng)清潔效果迎來(lái)質(zhì)的提升。長(zhǎng)期存在的清潔死角問(wèn)題得到了有效解決,無(wú)論是犄角旮旯的灰塵,還是難以清理的污漬,都在新設(shè)備的高效作業(yè)下無(wú)所遁行,服務(wù)品質(zhì)和業(yè)主滿(mǎn)意度實(shí)現(xiàn)雙提升。

圖丨現(xiàn)場(chǎng)清潔效果對(duì)比
03 作業(yè)流程標(biāo)準(zhǔn)化落地      
       在智能化清潔設(shè)備落地推進(jìn)過(guò)程中,梳理形成了“設(shè)備操作規(guī)范→清潔任務(wù)分配→工作質(zhì)量檢查→故障解決流程”的全新保潔作業(yè)流程SOP,為現(xiàn)場(chǎng)管理提供了更高效、規(guī)范的執(zhí)行指引,確保保潔工作有章可循。
圖丨全新物業(yè)保潔服務(wù)作業(yè)SOP
04 智能管理深度賦能      
       借助卡赫物聯(lián)網(wǎng)管理技術(shù),通過(guò)實(shí)時(shí)采集和數(shù)據(jù)分析,不僅實(shí)現(xiàn)了對(duì)保潔人員有效工時(shí)的精準(zhǔn)監(jiān)控,更為管理者對(duì)人崗匹配、人機(jī)協(xié)同的工作優(yōu)化提供了科學(xué)的數(shù)據(jù)支撐,進(jìn)一步促進(jìn)了物業(yè)保潔工作的提質(zhì)增效。
圖丨卡赫智能物聯(lián)網(wǎng)管理系統(tǒng)
PART.02后續(xù)推進(jìn)計(jì)劃:復(fù)制經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)融合雙管齊下
       數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)管理,機(jī)器解放人力。通過(guò)“機(jī)械設(shè)備+人工作業(yè)”重塑物業(yè)保潔服務(wù)作業(yè)標(biāo)準(zhǔn),以物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實(shí)現(xiàn)“設(shè)備-系統(tǒng)-數(shù)據(jù)”的全流程可視化管控,正不斷推動(dòng)物業(yè)服務(wù)向精細(xì)化、數(shù)字化、標(biāo)準(zhǔn)化高質(zhì)量發(fā)展。
       對(duì)于冷鏈倉(cāng)儲(chǔ)、高端商住等業(yè)態(tài)場(chǎng)景的多元化應(yīng)用中,同進(jìn)君望庭通過(guò)引進(jìn)智能化清潔設(shè)備,不斷賦能提升物業(yè)服務(wù)品質(zhì),以極致的匠心實(shí)現(xiàn)從設(shè)備試機(jī)到業(yè)主體驗(yàn)煥新的升級(jí);天環(huán)冷鏈在項(xiàng)目踏勘后根據(jù)卡赫人機(jī)結(jié)合方案初步優(yōu)化8人,設(shè)備進(jìn)場(chǎng)與人員優(yōu)化同步進(jìn)行,通過(guò)對(duì)物業(yè)服務(wù)的全周期管控進(jìn)一步提質(zhì)增效,這都是“人機(jī)協(xié)同”這一場(chǎng)從局部突破到全域賦能“智慧物業(yè)”革命的落地實(shí)踐。

圖丨智能化清潔設(shè)備精細(xì)化的感知能力

01 經(jīng)驗(yàn)復(fù)制與管理升級(jí)
       在AI賦能智慧物業(yè)的實(shí)踐中,多個(gè)項(xiàng)目智能清潔設(shè)備的成功應(yīng)用,不僅促進(jìn)了物業(yè)行業(yè)保潔的提能降效,更標(biāo)志著“人機(jī)協(xié)同”新SOP流程在物業(yè)管理體系中的系統(tǒng)性革新。通過(guò)組織專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)、派遣專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)等方式,形成一套可復(fù)制、可推廣的管理體系,推動(dòng)全市物業(yè)保潔工作降本增效,促進(jìn)物業(yè)管理規(guī)范化水平全面提升。

圖丨高端商住物業(yè)同進(jìn)君望庭試機(jī)智能清潔設(shè)備

02 技術(shù)融合與智能協(xié)同
       通過(guò)卡赫物聯(lián)管理系統(tǒng)與物業(yè)管理系統(tǒng)接口的打通,實(shí)現(xiàn)技術(shù)的深度對(duì)接,確保物業(yè)管理人員可以實(shí)時(shí)、高效地從清掃的面積、頻率、時(shí)間、進(jìn)度等方面遠(yuǎn)程監(jiān)管保潔業(yè)務(wù)動(dòng)態(tài),通過(guò)數(shù)據(jù)的實(shí)時(shí)演示使管理更精準(zhǔn)、更精細(xì)、更便捷,進(jìn)一步提升物業(yè)保潔的服務(wù)效率和服務(wù)水平。

圖丨冷鏈倉(cāng)儲(chǔ)天環(huán)冷鏈簽約使用智能清潔設(shè)備

智能技術(shù)驅(qū)動(dòng)管理模式迭代、服務(wù)體驗(yàn)升級(jí)
"人機(jī)結(jié)合" 新SOP流程的智能化實(shí)踐
是物業(yè)服務(wù)向新質(zhì)生產(chǎn)力進(jìn)發(fā)的生動(dòng)詮釋
如果你也在為物業(yè)保潔的成本和效率問(wèn)題發(fā)愁
不妨聯(lián)系蘇州普士惠物業(yè)服務(wù)評(píng)估咨詢(xún)有限公司
通過(guò)引入智能化清洗設(shè)備
開(kāi)啟降本增效的新征程



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<![CDATA[同嘉物業(yè)丨睿鉑庭親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)]]>        救命!睿鉑庭要被快樂(lè)淹沒(méi)啦!同嘉物業(yè)精心策劃的首屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)場(chǎng),這可不是普通的運(yùn)動(dòng)會(huì),而是一場(chǎng)超嗨的親子狂歡派對(duì)!無(wú)論你家寶貝是「運(yùn)動(dòng)小健將」,還是「萌趣小甜心」,都能在這里解鎖N種快樂(lè)玩法!🔥 三大必玩項(xiàng)目,快樂(lè)直接拉滿(mǎn)!

       物業(yè)工作人員精心準(zhǔn)備,現(xiàn)場(chǎng)安排了多項(xiàng)親子互動(dòng)游戲,包括“123木頭人”、“同舟共濟(jì)”、“摸石過(guò)河”、“無(wú)敵風(fēng)火輪”、“親子垃圾分類(lèi)限時(shí)挑戰(zhàn)”、“拔河比賽”等。
大小業(yè)主們快速組隊(duì)并為自己的隊(duì)伍起了隊(duì)名,他們高聲喊出自己的隊(duì)名和口號(hào),展現(xiàn)出隊(duì)伍的熱情和決心,大家迅速投入到迎接挑戰(zhàn)的興奮狀態(tài)。




       大家跟著健身教練一起動(dòng)起來(lái),隨著熱身運(yùn)動(dòng)節(jié)奏的加快而動(dòng)作愈發(fā)敏捷,這不僅喚醒了身體的每一個(gè)細(xì)胞,更在無(wú)形中加深了親子間的默契與情感。

       活動(dòng)開(kāi)始后,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱鬧非凡,趣味盎然。業(yè)主們踴躍參加。在游戲中大家相互鼓勁、你追我趕,加油聲、鼓舞聲此起彼伏,業(yè)主臉上都掛滿(mǎn)了開(kāi)心的笑容。

       我們的工作人員設(shè)置補(bǔ)給站,繽紛果切杯、酸梅湯、橙汁等,都是運(yùn)動(dòng)會(huì)專(zhuān)屬~

       賽后,獲得名次的業(yè)主領(lǐng)到獎(jiǎng)品,臉上紛紛洋溢著開(kāi)心的笑容。“平時(shí)我工作忙沒(méi)空陪孩子,正好趁著這次社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì),不光領(lǐng)到了獎(jiǎng)品,還讓我和孩子有了相處的機(jī)會(huì)!币晃缓⒆蛹议L(zhǎng)開(kāi)心的說(shuō)。

       本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是趣味與快樂(lè)的角逐,更是團(tuán)結(jié)和勇氣的比拼,在這活次動(dòng)中,我們不僅見(jiàn)證了孩子們的每一步成長(zhǎng),還感受到了家庭間的溫馨和親子間深厚的情感,也為業(yè)主們提供了一個(gè)鄰里之間互相交流溝通的平臺(tái)。每一次的挑戰(zhàn)和笑聲,都將成為我們共同珍藏的回憶。讓這份快樂(lè)帶領(lǐng)我們邁向更加燦爛的明天!
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<![CDATA[工作餐時(shí)間,來(lái)個(gè)自制肉醬米線,如何?]]>
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<![CDATA[航站樓6:30的大巴,幾點(diǎn)能到浦東]]> <![CDATA[有想做地推兼職的嗎?]]> <![CDATA[去朋友家做客~江南風(fēng)合院別墅完工落地]]>

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<![CDATA[來(lái)自蘇亞雷斯的帖子]]> ]]> <![CDATA[又是水深火熱的三天]]> <![CDATA[下班后除了玩手機(jī)還能做點(diǎn)啥]]>
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<![CDATA[店不開(kāi),營(yíng)業(yè)執(zhí)照需要注銷(xiāo)嗎]]> <![CDATA[弘一法師說(shuō):“當(dāng)你的境界越來(lái)越高,你就會(huì)明白,身邊]]>
人這一輩子最可悲的不是看不慣別人,而是用自己那點(diǎn)淺薄的尺子,去丈量整個(gè)世界的參差。你以為的“包容”,不過(guò)是居高臨下的施舍;你以為的“慈悲”,不過(guò)是自我感動(dòng)的虛妄。一旦你停止用對(duì)錯(cuò)切割人群,就會(huì)發(fā)現(xiàn)——那些刺耳的聲音,不過(guò)是另一種生命的吶喊。

所以,活著的時(shí)候,你就是自己的牢籠。當(dāng)你用狹隘審判眾生時(shí),全世界都成了你的刑場(chǎng)。每天在朋友圈指點(diǎn)江山,在飯局上嘲諷他人選擇,把自己活成道德標(biāo)尺的模樣,值得嗎?

記。簞e總用“理解”當(dāng)幌子去規(guī)訓(xùn)他人,也別把“包容”當(dāng)勛章來(lái)標(biāo)榜高尚。余生,請(qǐng)先撕碎自己那套標(biāo)準(zhǔn)!

毛姆在《月亮與六便士》中寫(xiě)過(guò)一句刻骨的真相:“你永遠(yuǎn)看不出身邊人是魔鬼還是佛陀,因?yàn)樵u(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)在你心里腌漬了半輩子。” 有人嫌玫瑰帶刺,有人怪野草瘋長(zhǎng),卻從不肯承認(rèn)——是自己把花園修成了盆景。就像《傲慢與偏見(jiàn)》里達(dá)西的覺(jué)醒:當(dāng)他放下階級(jí)的濾鏡,才看清伊麗莎白眼里的星辰。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,惠子曾質(zhì)問(wèn)莊子:“子非魚(yú),安知魚(yú)之樂(lè)?”莊子反手一刀:“子非我,安知我不知魚(yú)之樂(lè)?”這世上哪有什么感同身受,不過(guò)是強(qiáng)者給弱者的麻醉劑。當(dāng)你指著路邊的乞丐說(shuō)“可憐”,焉知他不是在享受陽(yáng)光的溫度?當(dāng)你可憐獨(dú)身女性“孤獨(dú)終老”,怎懂她書(shū)房里的山河壯闊?

加繆說(shuō):“一切特立獨(dú)行的人格都意味著強(qiáng)大! 包容從來(lái)不是弱者的美德,而是強(qiáng)者的特權(quán)。就像大海容得下冰川與火山,不是因?yàn)樗缺,而是它足夠浩瀚?

別再教人“換位思考”,真正的高境界是——拆掉所有位子,讓生命在曠野里野蠻生長(zhǎng)。你看那山巔的雪松從不嘲笑谷底的苔蘚,沙漠的仙人掌也不會(huì)嫉妒雨林的藤蔓。存在的本質(zhì),本就是千姿百態(tài)的對(duì)抗與和解。

余生,愿你我都有撕碎尺子的勇氣。畢竟,用自己當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)丈量世界的人,終將被世界丈量成笑話。]]>
<![CDATA[巴城越來(lái)越好了]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自helubo027的帖子]]>










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<![CDATA[消息確認(rèn)]]> ]]> <![CDATA[來(lái)了來(lái)了,早上好!]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自快樂(lè)老儒儒-1的帖子]]> ]]> <![CDATA[簽到,簽到。]]>
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<![CDATA[健健康康平平安安]]> <![CDATA[早安,周二好]]> <![CDATA[簽到,早上好]]> <![CDATA[茄汁魚(yú)片]]>
紅亮酸甜的番茄湯底咕嘟冒泡,裹著嫩滑無(wú)刺的黑魚(yú)片,吸飽湯汁的金針菇脆嫩爽口。

酸鮮濃郁,低脂高蛋白,配米飯能炫兩大碗~
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<![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自清芬自遠(yuǎn)的帖子]]>
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<![CDATA[來(lái)自shenjun8002的帖子]]> <![CDATA[點(diǎn)贊點(diǎn)贊點(diǎn)贊]]> <![CDATA[加油加油加油]]> <![CDATA[懷念以前的日子…]]> ]]> <![CDATA[早安吉祥昆友們]]> <![CDATA[早上好!早上好]]> <![CDATA[過(guò)去的事情可以不忘記,但一定要放下]]> <![CDATA[來(lái)自shenjun8002的帖子]]> <![CDATA[食物當(dāng)中的“五白”一定要謹(jǐn)慎]]>
這“五白”是白米、白面引起富貴病,得了富貴病以后,醫(yī)生會(huì)建議你多吃雜糧。

還有白糖,現(xiàn)在我們生活當(dāng)中處處都有它的身影,比如飲料、面包、甜點(diǎn),而且它會(huì)讓食物的口感特別好,這也是為什么容易超標(biāo)的原因。

還有讓我們變成重口味的鹽,一旦口味變重,清淡下來(lái)了以后,你會(huì)感覺(jué)飯菜無(wú)味,所以鹽一旦超標(biāo),就會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病。

還有一種就是白色味精,現(xiàn)在很多食物的口感完全是靠大量的味精來(lái)幫我們調(diào)劑,使我們現(xiàn)在人吃不到食物真正的味道,更致命的是長(zhǎng)期積累會(huì)導(dǎo)致重大疾病。

所以我們生活當(dāng)中一定要控制這“五白”的攝入量:白米、白面、白糖、白鹽、白色的味精。


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<![CDATA[千燈哪里有蘑菇菌包賣(mài)]]> <![CDATA[來(lái)自蘇亞雷斯的帖子]]> ]]> <![CDATA[早]]> ]]> <![CDATA[明天還有一天]]> <![CDATA[周二愉快]]> <![CDATA[早上好簽到簽到]]>
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<![CDATA[她開(kāi)裂了,該怎么辦]]>
會(huì)有危險(xiǎn)嗎?你們遇到過(guò)嗎



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<![CDATA[請(qǐng)問(wèn)大家昆山泰柯迅如何啊,有在里面工作過(guò)的人嗎]]> 馬上要入職研發(fā)部,不知道怎么樣
沒(méi)有在昆山的公司干過(guò),之前面試過(guò)幾個(gè)昆山的公司,感覺(jué)很不好]]>
<![CDATA[打卡 城北環(huán)慶路這邊商鋪街路面不好 坑坑洼洼]]> ]]> <![CDATA[風(fēng)吹翠壁撫琴韻,老君仙魂展神奇。]]> ]]> <![CDATA[如果一個(gè)女生非常好]]> 重男輕女非常嚴(yán)重]]> <![CDATA[這家蒜蓉蝦還不錯(cuò)]]>
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<![CDATA[失物認(rèn)領(lǐng):昆山中醫(yī)院一號(hào)樓四樓撿到身份證一張交到服務(wù)臺(tái)了]]> ]]> <![CDATA[這像不像一只小狗]]> ]]> <![CDATA[居住證過(guò)期了在那里續(xù)簽?]]> <![CDATA[昆山景王路大橋一片花海,風(fēng)光旖旎,美輪美奐,如癡如醉]]>








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<![CDATA[來(lái)自helubo027的帖子]]> ]]> <![CDATA[打聽(tīng)個(gè)事]]> ]]> <![CDATA[大公小區(qū)昆山最爛小區(qū)]]> 第一,臟亂差.
第二,小區(qū)沒(méi)人管.什么蛋炒飯,水果攤,賣(mài)烤腸.什么擺攤的都扎堆在小區(qū)里面.
每次都把路堵掉。車(chē)子都沒(méi)法過(guò).而且還非常的吵. 特別影響小孩學(xué)習(xí),特別影響小孩子學(xué)習(xí).
反應(yīng)了多次也沒(méi)有人管.  真希望哪天煤氣罐爆炸一個(gè). 天天這么吵真的受不了
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<![CDATA[又做了一套衣服,上衣裙子]]>
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<![CDATA[終于找到了教育內(nèi)卷的根源!]]> ]]> <![CDATA[開(kāi)發(fā)區(qū)五一假期找一個(gè)乒乓球友一起打球,水平開(kāi)球網(wǎng)1]]> 如果有朋友有群聊可以拉我一下的,那最好啦,謝謝]]> <![CDATA[貴陽(yáng)糯米飯]]> 本帖包含的部分附件只能 訪問(wèn) 社區(qū)查看]]> <![CDATA[來(lái)自昭昭格格的帖子]]>
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<![CDATA[千燈有菌菇基地嗎]]> <![CDATA[來(lái)了來(lái)了,早上好!]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自快樂(lè)老儒儒-1的帖子]]>
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<![CDATA[來(lái)自清芬自遠(yuǎn)的帖子]]>
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<![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[來(lái)自浮夢(mèng)半生的帖子]]> ]]> <![CDATA[早安,起來(lái)散步了]]> <![CDATA[馬上放假了,開(kāi)心快樂(lè)]]> <![CDATA[簽到,周五快樂(lè)]]> <![CDATA[蝦仁豆瓣?duì)Z豆腐]]> ]]> <![CDATA[簽到,簽到。]]>
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<![CDATA[愛(ài)孩子是本能,愛(ài)父母是感恩]]>

但是反過(guò)來(lái),當(dāng)我們把這種溺愛(ài)給父母的時(shí)候,我們的父母絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槲覀兊哪鐞?ài)對(duì)我們的要求越來(lái)越多,反而會(huì)把更多的愛(ài)給我們,所以當(dāng)我們對(duì)父母孝順的時(shí)候,我們才真正地懂得什么叫感恩。


想要得到家庭的幸福方式很簡(jiǎn)單,把你對(duì)孩子的那份愛(ài)給父母,用你的行動(dòng)去教育孩子,讓他也懂得這樣的一種愛(ài)的方式。


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<![CDATA[來(lái)自冰雪飛舞的帖子]]> <![CDATA[不要跟人斤斤計(jì)較,你還要忙著可愛(ài)]]> <![CDATA[早安吉祥昆友們]]>
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