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朋友的減脂餐，怎么感覺哪里怪怪的？

2024-06-06

zhouyilin

這么吃能瘦下去嗎？

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部分評論

wyw711

機器貓升級版:蛋白質(zhì)攝入量過多，健身餐吃這個沒毛病。最核心的不去消耗熱量鍛煉喝口水都會胖[表情] (2024-06-07 08:46)
不會，煎個三文魚或純牛肉+無菌蛋+生菜沙拉，這樣吃就算不運動也會掉秤，健身是額外為了增肌和降體脂
2024-06-07
機器貓升級版

蛋白質(zhì)攝入量過多，健身餐吃這個沒毛病。最核心的不去消耗熱量鍛煉喝口水都會胖
2024-06-07 08:46
周毓

于笑風:[表情]不是咸鴨蛋蛋黃？[表情] (2024-06-06 13:54)
你想多了。
2024-06-06 14:11
賣的一手好萌

應(yīng)該是增肌餐吧
2024-06-06 14:04
于笑風

周毓:做成蛋黃粽子了[表情] (2024-06-06 13:51)
不是咸鴨蛋蛋黃？
2024-06-06 13:54
于笑風

未來昆山:這么多雞蛋白，一兩個鵪鶉蛋就滿足了 (2024-06-06 12:31)
你指的是膽固醇吧？
2024-06-06 13:54