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從小吃到大的   我最恨吃飯泡粥

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有些論調(diào)是受資本控制的，所以不能人云亦云，關(guān)鍵是自己要又認(rèn)知。

現(xiàn)在飲食方面的論調(diào)挺多的，而且都說得頭頭是道。之前有一種觀點(diǎn)是六成碳水的攝入，后面又來個(gè)生酮飲食，阿爾滋海默碳水腦，后來再出現(xiàn)高蛋白飲食影響腎功能……譬如一開始是咸菜的亞硝酸鹽致癌，后面又說咸菜里面含有多種有益菌，一開始說要多喝熱水溫水，現(xiàn)在又說喝涼水對胃才是最好的……好與不好，我覺得因人而異。

我天天中午吃昨天晚上的剩飯，意思還有好處